Кодлох фокусын таймер – Терминал нь энгийн байдал, нарийвчлал, цэвэр терминалын гоо зүйг эрхэмлэдэг хөгжүүлэгчид, кодлогч, гүнзгий ажил бүтээгчдэд зориулагдсан минималист Помодоро ба фокус таймер юм.
Сонгодог Помодоро циклүүд, захиалгат ажил/завсарлага, 20-20-20 нүд таслах сануулагчийг ашиглан бүтээмжтэй байгаарай.
⸻
ОНЦЛОГ
• Терминалаас санаа авсан загвар
Нарийн хөх өнгийн өргөлт бүхий бараан өнгийн шифер дэвсгэр — цэвэрхэн, хамгийн бага бөгөөд урт кодчилол хийхэд тохиромжтой.
• Сонгодог Pomodoro-н урьдчилсан тохируулгууд
Урьдчилан тохируулснаар шууд эхлүүлнэ үү:
• 25/5 (стандарт Помодоро)
• 15/3 (богино фокус сесс)
• 45/10 (гүн ажлын мөчлөг)
• Бүрэн тохируулах боломжтой интервалууд
Өөрийнхөө хэмнэлийг илүүд үздэг үү?
Тохируулах:
• Ажлын үргэлжлэх хугацаа: 15–60 минут
• Завсарлагааны хугацаа: 1-15 минут
• 20-20-20 нүд таслах сануулагчийг суулгасан
Дэлгэцийн урт хугацаанд нүдээ хамгаалаарай:
20 минут тутамд → 20 фут зайд → 20 секундын турш хар.
• Арын мэдэгдэл
Ажил, завсарлагааны хугацаа дуусахад, апп ард ажиллаж байсан ч гэсэн зөөлөн дохио аваарай.
• Хамгийн бага, анхаарал сарниулахгүй
Фокус сессийн үеэр шаардлагагүй цэс, эмх замбараагүй байдал, зар сурталчилгаа байхгүй.
Зүгээр л анхаарлаа төвлөрүүлж, ажилла.
⸻
ТӨГС
• Кодлох сессүүд
• Гүн ажил
• Сургалтын блокууд
• Ажлын эрүүл хэмнэлийг хадгалах
• Шатахаас урьдчилан сэргийлэх
• Анхаарал, тууштай байдлыг сайжруулах
• Эцсийн гоо зүйд дуртай хөгжүүлэгчид
⸻
** Хөгжүүлэгчид зориулагдсан.
Терминалаас санаа авсан.
Анхаарал төвлөрүүлэх зорилгоор бүтээгдсэн.**
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 12-р сарын 16