Stella: Zvijezda Koja te Prati

Anoval Projekt

Энэ аппын тухай

Стелла бол сэтгэл хөдлөлийг тэсвэрлэх чадварыг бий болгож, залуучуудыг чадавхижуулахад туслах зорилготой залуучуудын сэтгэцийн эрүүл мэндийн цогц програм юм. Энэ нь боловсролын хэсэг, сэтгэцийн эрүүл мэндэд зориулсан дасгал бүхий хэсэг гэсэн хоёр үндсэн хэсгээс бүрдэнэ.

Боловсролын хэсэг нь сэтгэл хөдлөлийн зохицуулалт, стрессийг даван туулах, тайвшруулах арга техник, сэтгэл хөдлөлөө ойлгох зэрэг сэтгэцийн эрүүл мэндийн янз бүрийн талуудын талаар хэрэгтэй мэдээлэл, эх сурвалжийг агуулдаг. Интерактив хичээл, видео материалаар дамжуулан залуучууд сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлын шинж тэмдгийг хэрхэн таних, хэрхэн тусламж хайх талаар суралцах болно.

Дасгалын хэсэг нь сэтгэцийн эрүүл мэнд, сэтгэл санааны сайн сайхан байдлыг сайжруулах практик хэрэгсэл, арга техникийг санал болгодог. Хэрэглэгчид чиглүүлсэн бясалгал, гүнзгий амьсгалах арга, тэмдэглэл хөтлөх, танин мэдэхүйн зан үйлийн техник зэрэг олон төрлийн дасгалуудыг судлах боломжтой болно. Хувь хүний ​​​​төлөвлөгөөнүүд болон ахиц дэвшлийг хянах нь залуучуудад програмыг өөрсдийн хэрэгцээнд тохируулан өөрчилж, хүссэн үр дүндээ хүрэх боломжийг олгодог.

Стелла бол орчин үеийн залуу амьдралын бүхий л сорилт бэрхшээлийг даван туулахад дэмжлэг, зааварчилгаа өгч, сэтгэцийн эрүүл мэнд, сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрт байдлыг сайжруулах замд таны найдвартай хамтрагч юм.

Шинэ юм юу байна

- popravljene manje greške
- optimiziran rad aplikacije