Утга учиртай нөхөрлөлийг тэтгэ.
Стрессийг арилгах, шинэ туршлагаар дамжуулан харилцаа холбоогоо бэхжүүлэх замд оруулах зорилготой програм болох хайртай хүмүүстэйгээ хамт дуртай зүйлээ хий.
Төлөвлөгөө боловсруулах, хуваарь гаргах гэсэн түгшүүрээс ангижрах. Хайртай хүмүүстэйгээ Feeloh-тэй хамт амьдрах эрх олж ав.
Алхах эсвэл онгоцноос үсрэх эсэхээс үл хамааран бүх утга учиртай туршлага нь төлөвлөгөөнөөс эхэлдэг. Гэвч бид нас ахих тусам завгүй хуваарь саад болж, төлөвлөлт нь маш том зовлон болж, дотоод хошигнол арилдаг. Төлөвлөлтийн үйл явцыг хөнгөвчлөх програмын тусламжтайгаар та нарийн ширийн зүйлийн талаар санаа зовохоо больж, анхаарал халамж тавьдаг хүмүүстээ цаг гаргаж чадна. Хагас дутуу төлөвлөгөө, хагас дутуу шалтаг байхгүй. Хамтдаа гарч, туршлага хуримтлуулах цаг болжээ. Feeloh-тэй дахин тоглох болцгооё.
Найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ төлөвлөгөөгөө түгжээрэй.
Алхам 1: Манай хуваарийн хэрэгслээр үйл ажиллагаагаа төлөвлө
Апп доторх хуанлигаа шууд зохицуулж, найз нөхөд, хайртай хүмүүстэйгээ төлөвлөх үйл явцыг хялбаршуулна уу.
Алхам 2: Сонгосон адал явдлаа сонго
Өөрийн нийтлэг сонирхолд тулгуурлан сонгосон жагсаалтаас ямар нэг үйлдлийг сонгон, юу хийхээ шийдэхийн тулд таамаглал дэвшүүлээрэй.
Алхам 3: Утсаа тавиад тогло
Ингээд л болоо. Төлөвлөлт дууслаа - Феелогийн болзоонууд эхэлцгээе.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 9-р сарын 12