BMI тооцоолуур нь биеийн жингийн индексийг (BMI) хялбархан тооцоолох, хянахад тусалдаг эрүүл мэндийн менежментийн энгийн бөгөөд практик програм юм. Хүйс, жин, өндөр, насаа оруулаад л, апп нь BMI-ийн үнэн зөв үр дүнг, таны өндрөөс хамаарч эрүүл жингийн хэмжээг санал болгож өгнө.
Онцлогууд:
BMI тооцоолол: БЖИ-ээ хурдан тооцоолж, таны жин эрүүл хязгаарт байгаа эсэхийг ойлгохын тулд эрүүл жингийн зөвлөмжийг хүлээн авна уу.
Түүхийг хянах: BMI-ийн тооцооллын үр дүн бүрийг тэмдэглэж, жингийн өөрчлөлтийн чиг хандлагыг харж, эрүүл мэндийн ахиц дэвшлийг хянахын тулд огнооны шошго бүхий үр дүнг хараарай.
Статистикийн графикууд: БЖИ-ийн үр дүн болон жингийн бүртгэлээ уншихад хялбар график хэлбэрээр үзүүлснээр таны эрүүл мэндийн мэдээллийг ойлгоход хялбар болгоно.
Эрүүл мэндийн зөвлөмж: БЖИ-ийн үр дүн болон өндөр дээр үндэслэн эрүүл мэндийн хүрч болох зорилтуудыг тодорхойлоход туслах эрүүл жингийн хувийн тохируулсан зөвлөмжийг хүлээн авна уу.
Мэдээллийн менежмент: Хялбар хандах, удирдахын тулд хүйс, жин, өндөр, насаа хадгал.
Эрүүл мэндээ хянах - жингээ хасах, жин нэмэх эсвэл эрүүл жингээ хадгалахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран BMI тооцоолуур нь үнэтэй дэмжлэг үзүүлэх болно. Одоо татаж аваад эрүүл мэндийн менежментийн аялалаа эхлүүлээрэй!
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 7-р сарын 2