Иогийн гарын авлага нь Хинди эсвэл Англи хэл дээр чийрэг, эрүүл байхын тулд хялбар бөгөөд энгийн йогийн поз, дасгалуудыг өгдөг програм юм. Иог нь сэтгэцийн болон бие махбодийн эрүүл мэндэд тустай гэдгээрээ алдартай. Энэхүү аппликейшн нь йогийн янз бүрийн асанаг сурч, дадлага хийхэд тань туслах болно. Энэхүү програмд пранаяма, йогийн асана, өдөр тутмын йогийн дасгал, йогийн мудра гэх мэт зүйлс багтсан болно. Эдгээр хялбар йогийн позуудыг дагаснаар та хэвлийн өөх, жин нэмэх, турах, мөн үс унах асуудлаа зогсоож чадна. Энэхүү програм нь таны эрүүл мэндийг сайжруулахад тусална. Та энэ програмыг онлайн болон офлайн байдлаар ашиглах боломжтой.
सम्पूर्ण योगा गाइड एप्प में आपको स्वस्थ और फिट रहने, वजन बढ़ाने, वजन घटाने आदि के लिए आसान और सरल योगा आसन के बारे में बताया गया है। साथ ही यहाँ पर आपको सभी प्रकार के प्राणायाम, योग आसन, दैनिक योग व्यायाम, योग मुद्रा आदि के बारे में भी विस्तार पूर्वक बताया गया है। आप आप इस ऐप को को ऑनलाइन के के-साथ साथ ऑफलाइन भी भी कर सकते हैं हैं हैं.
Шинэчилсэн огноо
2023 оны 10-р сарын 22