頭痛ノート

Yuki Sakurai

Зар агуулсанАпп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

Энэ аппликейшнийг толгой өвдөх өвчтэй хүмүүст зориулан боловсруулсан.

"Би толгой өвдөхөө хянаж чадахгүй байна", "Би толгой өвдөх хэв маягаа ойлгож чадахгүй байна" - эдгээр хүмүүст энэ аппликейшн нь толгой өвдөхөө бичиж, дүрслэхэд тусалдаг бөгөөд өвдөлттэй толгой өвдөхөө илүү үр дүнтэй даван туулахад тусалдаг.

【Толгой өвдөх тэмдэглэлийн дэвтрийн гурван онцлог】
1. Энгийн бөгөөд хурдан бичлэг
Толгой өвдөх үед та урт оролтын маягтуудтай тулгарахыг хүсэхгүй байгаа биз дээ?

Толгой өвдөх тэмдэглэлийн дэвтрийн тусламжтайгаар та өвдөлтийн эрчим, байршил, төрлийг товшилтоор хурдан бичиж болно. Шаардлагатай мэдээллийг оруулна уу.

Та мөн уусан эмийн нэр, тун, үр дүнтэй эсэх, өдөөгч болон дагалдах шинж тэмдгүүдийг бичиж болно.

Түүнээс гадна, "Миний багцууд" хэсэгт байнга оруулсан хэв маягийг бүртгэснээр та дараагийн удаа нэг товшилтоор оруулгыг бөглөж болно.

Толгой өвдөх нь хүндэрсэн ч гэсэн бичлэгээ үргэлжлүүлэхэд туслах системийг бид бэлтгэсэн.

2. Харахад хялбар өгөгдөл
Бичлэг нь зүгээр л хуримтлагдсан бол утгагүй болно. Та үүнийг хянаж үзэхэд л үнэ цэнэтэй болдог.

- Хуанлийн харагдац: Өнгөний кодчилол ашиглан толгой өвдөх тохиолдлыг нэг дор хялбархан ойлгоорой. "Энэ сард толгой их өвдсөн", "Энэ долоо хоногт би өөрийгөө сайн мэдэрсэн" гэх мэт нь шууд мэдрэгддэг.

- Эмийн хуанли: Сүүлийн 30 хоногт хэдэн өдөр эм уусныг харуулна. Эмийн байдлыг хянахад хэрэгтэй.
- Хураангуй тайлан: Толгой өвдөх давтамж, дундаж эрчим, үргэлжлэх хугацааны өөрчлөлтийг өдөр, үеээр шалгана.

- Эрэмбэлэлт: Өдөөгч, шинж тэмдэг, эмийг давтамж эсвэл үр дүнгийн дарааллаар харуулна. "Миний хувьд хамгийн түгээмэл зүйл юу вэ" болон "Үр дүнгийн өөрийгөө үнэлэх" нь шууд тодорхой болно.

Толгой өвдөх чиг хандлага болон үр дүнтэй эсрэг арга хэмжээг ойлгох нь "дараа нь юу хийхээ" шийдэхэд хялбар болгодог.

3. Хиймэл оюун ухааны шинжилгээ
Бүртгэгдсэн өгөгдөл дээр үндэслэн хиймэл оюун ухаан нь толгой өвдөх чиг хандлагыг тайланд нэгтгэн харуулдаг. (Дээд зэрэглэлийн функц)

Та 14, 30 эсвэл 90 хоног гэх мэт хугацааг сонгож болох бөгөөд энэ нь "сүүлийн үеийн өөрчлөлтүүд" болон "урт хугацааны чиг хандлагыг" хоёуланг нь бодитойгоор ойлгох боломжийг олгоно. Хиймэл оюун ухаан нь өгөгдлийг нэгтгэн дүгнэх, хянах боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь танд өөрөө анзаараагүй байж болох хэв маягийг олоход тусалдаг.

[Бусад ашигтай функцууд]

1. Цаг агаар болон агаарын даралтын холболт
Бага даралттай өдрүүдэд бие тавгүйрхдэг хүмүүст цаг агаар болон агаарын даралтын өөрчлөлтийг харуулна. Та агаарын даралтын нөхцөл байдлыг гарын авлага болгон ашиглаж болно.

2. Мэдэгдэл ба сануулга
- Бичлэгийн сануулга: Та өнөөдөр толгой өвдөж байгаа эсэхийг нэг товшилтоор хариулж болно. Энэ нь таныг бичлэг хийхээ мартахгүй.
- Агаарын даралтын өөрчлөлтийн мэдэгдэл: Агаарын даралтын томоохон өөрчлөлт гарах төлөвтэй үед танд мэдэгдэх болно. Үүнийг хуваариа тохируулах, эрүүл мэндээ удирдах гарын авлага болгон ашиглаж болно.

[Хэрхэн ашиглах вэ]
1. Толгой өвдөх үед → Апп нээгээд хурдан бичлэг хийнэ.

2. Сарын сүүлээр эсвэл амралтын өдрүүдэд → Хуанли эсвэл тайлан ашиглан хянана уу.

[Өгөгдлийн менежментийн тухай]
- Бичлэг хийгдсэн өгөгдлийг үүлэн дээр хадгалдаг. Та бүртгэлээрээ нэвтэрч төхөөрөмжөө сольж байсан ч мэдээллээ шилжүүлж болно.
- Хиймэл оюун ухааны тайлан үүсгэх үед бичигдсэн өгөгдлийг зөвхөн шинжилгээний зорилгоор илгээдэг. Энэ мэдээллийг хиймэл оюун ухааны загварыг сургахад ашиглахгүй.
- Өөрийн бүртгэлд хувь хүнийг таних мэдээллийг (нэр, хаяг, утасны дугаар гэх мэт) оруулахгүй байхыг хүсье.
- Та манай Нууцлалын бодлогыг апп дотор хэдийд ч шалгаж болно.

[Анхааруулга]
Энэ апп нь толгой өвдөхийг бүртгэх, хянах хэрэгсэл бөгөөд эмнэлгийн үйлчилгээ (оношлогоо, эмчилгээ, жор) үзүүлдэггүй. Хиймэл оюун ухааны тайлан зэрэг бүх контент нь эмнэлгийн оношлогоо биш, харин бүртгэгдсэн өгөгдөлд үндэслэсэн лавлагаа мэдээлэл юм. Хэрэв та эрүүл мэндийнхээ талаар санаа зовж байгаа эсвэл шинж тэмдгүүд тань арилахгүй бол эмнэлгийн байгууллагад хандана уу.

Толгой өвдөхөө тэмдэглэснээр "тодорхойгүй төвөгтэй" байдлаас "хэв маягийг харах" болж хувирна. Дараагийн толгой өвдөхөө тэмдэглэж эхлэхийг хичээгээрэй.

Хэрэглэх нөхцөл (EULA): https://ystudiox.com/headache-note/terms
Нууцлалын бодлого: https://ystudiox.com/headache-note/privacy