WillowDeck бол таны утсан дээр бүрэн суурилдаг тайван, утгагүй интервал таймер болон горим бүтээгч юм. Нэг удаа горим үүсгээд, дараа нь хүссэн үедээ ажиллуул - бүртгэлгүй, бүртгүүлээгүй, синк хийх зүйлгүй.
ӨӨРИЙН ДАСГАЛЫГ БҮТЭЭ
• Хүссэнээрээ олон дасгал нэмээрэй, тус бүр өөрийн гэсэн ажил болон амралтын секундтэй
• Тойргийн тоо, бэлтгэлийн тооллого, тойргуудын хооронд илүү урт амралтыг тохируулна уу
• Дахин дараалалд оруулах, нэрээ өөрчлөх, хувилах эсвэл устгахын тулд чирнэ үү - таны тавцан, дүрмүүд
ЗАГВАРТАЙ ЭХЛЭХ
Ажиллуулахад бэлэн таван горим суурилагдсан байдаг: Tabata Burner, HIIT 30/15, EMOM Strength, Morning Mobility, болон Core Crusher. Нэгийг нь бүтээгч рүү хувилж, өөрийн болгохын тулд Use товчийг дарна уу.
ЦЭВЭР ХЭСЭГЛЭЛ АЖИЛЛАХ
• Ажил болон амралтын үе шат бүрийг том ахиц дэвшлийн цагираг тоолно
• Хэрэгтэй үедээ түр зогсоох, үргэлжлүүлэх эсвэл алхам алгасах
• Дэлгэцийг асаалттай байлгаснаар дэлгэц хэзээ ч бүдгэрэхгүй
• Илүү хурц 3-2-1 тоолол — эцсийн цохилтууд зөөлөн мэдрэгдэж, товших замаар өсөн нэмэгдэж, лугших тул та өөр тийшээ харж, үе шатны өөрчлөлтийг мэдрэх боломжтой.
• Өөр апп руу шилжиж, буцаж ирэхэд таймер бодит цагийг хадгална — энэ нь цаг яг одоо байгаа газраасаа эхэлнэ.
ЯВЦАА ДАВУУЛАА ХАРАХ
Дууссан хичээлүүд таны тавцан дээрх нийт цаг, одоогийн цуврал, долоон өдрийн графиктай чимээгүй түүхэнд үлдэнэ. Долоо хоногоо хаана ч хуваалцахын тулд товч тоймыг хуулж ав.
ХЭВЭРЛЭЛИЙГ ХУВААЛЦАХ
Дуртай хичээлээ оллоо уу? Үүнийг санах самбар руу экспортлоод тэмдэглэл эсвэл мессеж рүү буулгана уу. Импортлохын тулд өөр хэн нэгний ар талыг буулгана уу — бүгд төхөөрөмж дээр, холбоосгүй, нэвтрэхгүй.
ТАНЫГ ХҮНДЭТГЭХЭД ЗОРИУЛЖ БҮТЭЭГДСЭН
• 100% офлайн — сүлжээний хүсэлт байхгүй, үүлэн технологи байхгүй, зар сурталчилгаа байхгүй, хяналт байхгүй, аналитик байхгүй
• iPhone болон iPad дээр ажилладаг
• VoiceOver-д ээлтэй, сесс ажиллаж байх үед тодорхой ярианы статустай
WillowDeck нь сургалтыг энгийн байлгадаг: бүтээж, ажиллуулж, өдрөө үргэлжлүүлээрэй.
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 7-р сарын 8