Gymnastics Method HU

Name: Gymnastics Method HU
Availability: InStock
Author: Gymnastics Method

Gymnastics Method

1 мян.+

Таталтууд

Бүх насныханд

Энэ аппын тухай

Гимнастикч шиг эсвэл адым Годросигийн тусламжтайгаар гудамжны дасгал хий!

Гимнастикийн арга аппликейшнийг татаж аваад гимнастик болон гудамжны дасгалын гайхалтай аргуудыг сурч, өөртөө итгэлтэй, эрүүл болоорой!

Гимнастикчдын уян хатан галбирт хүрэхийн тулд та багаасаа гимнастик хийх шаардлагагүй ...

Долоо хоногт ердөө 2-3 удаа дасгал хийснээр та амьдралынхаа хамгийн сайхан хэлбэрийг олж авахын зэрэгцээ үе мөчөө дайчилж, бэхжүүлж, булчингаа өргөх, гар барих, жин барих гэх мэт гайхалтай хөдөлгөөнүүдийг хийж сурах боломжтой.

Гимнастикийн аргын систем нь эдгээрийг анхан шатнаас эхлээд дунд шатнаас элит шат хүртэл шат дараатайгаар бүтээдэг.

Дээд зэрэглэлийн гишүүнчлэлд дараахь зүйлс орно.

Хамтарсан бэлтгэлээс эхлээд булчин барих хамгийн үр дүнтэй аргууд хүртэл удирдуулсан сургалтууд
Бүх биеийн тамирын түвшинд зориулсан өдөр тутмын дасгалууд
Таны ахиц дэвшлийг хянах сургалтын бүртгэл
Сургалтын хуваарь гаргах сургалтын хуанли
Хурдан хандахын тулд дуртай болгон хадгалах боломжтой дасгалууд
Манай хувийн нийгэмлэгт нэвтрэх
Асууж хариулах бүлгийн дуудлага

Шинэчилсэн огноо

2025 оны 6-р сарын 20

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.