The Power of Positive Affirmat
Зар агуулсанАпп доторх худалдан авалт
1 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Баталгаа гэж юу вэ?
Баталгаа нь үнэхээр энгийн, богино, хүчтэй илэрхийлэл юм. Бод, тэр ч байтугай сонс гэж хэлэхэд тэд бодит байдлыг бий болгодог бодол болдог.
Судалгаанаас харахад бидний толгойд нэг өдрийн дотор 45000-50000 өөр өөр бодол эргэлддэг. Энэ нь минутанд 150-300 бодол юм. Харамсалтай нь ихэнх хүмүүсийн хувьд эдгээр бодлуудын 80 хувь нь сөрөг байдаг. Баталгаажуулснаар энэхүү сөрөг аураг арилгах боломжтой.
Та өөрийгөө өдөөх, амьдралынхаа эерэг өөрчлөлтийг урамшуулах эсвэл өөрийгөө үнэлэх чадварыг дээшлүүлэхийн тулд эерэг нотолгоог ашиглаж болно. Хэрэв та өөрийгөө сөрөг ярианд автдаг бол байнга эерэг сэтгэгдлээ ашиглан эдгээр далд ухамсрын хэв маягтай тэмцэж, тэдгээрийг илүү дасан зохицох өгүүлэмжээр орлуулж болно.
Англи Америкийн толь бичигт зааснаар "батлах" гэдэг нь ямар нэг зүйл үнэн болохыг мэдэгдэх гэсэн үг юм. Сүнслэг амьдралд хамаатай бол түүнийг амьдралдаа шингээж авахыг эрмэлздэг үнэний мэдэгдэл юм.
Баталгаа нь динамик бөгөөд практик шинжтэй байдаг. Тэдний ажиллах нэг шалтгаан нь дээд ухаанд үндэслэсэн байдаг бөгөөд үүнийг бид ухамсартай түвшинд ухамсарлаж амжаагүй байж магадгүй юм. "Хүмүүсийн хийдэг хамгийн том алдаа бол," гэж Свами Крийананда бичсэн, "өөрсдийгөө өөрчлөх хүч чадлаа дорд үзэх явдал юм." Өөрийгөө хөгжүүлэх зохиолч Ремез Сассоны хэлснээр батлал хэлэх үед үүссэн давталт, түүнд тохирсон сэтгэцийн дүр төрх нь тэдэнд ухамсаргүй сэтгэлгээг өөрчлөхөд тусалдаг. (
Баталгааг нам гүм орчинд, концентрацитай давтаж хийх нь дээр. Энэхүү давталт нь ердийн хяналт багатай зуршлын хэв маяг, хандлагыг өөрчлөх боломжийг олгодог. (1) Давтагдах хандлага нь тэдний амьдралд сөргөөр нөлөөлж байгааг мэдвэл энэ нь баталгааг ашиглахад нэн тохиромжтой үе юм.
Дадлага хийх заавар
Парамханса Йоганандагийн зааж сургаснаар баталгааг улам бүр гүнзгий анхааралтайгаар давтаж хэлэх хэрэгтэй: эхлээд чангаар, дараа нь ердийн ярианы хоолойгоор, дараа нь шивнэн, дараа нь чимээгүйхэн, утга учраа далд ухамсарт хүргэх болно.
Эцэст нь хэт ухамсарт нэгийг татах байдлаар хэлэх хэрэгтэй. Бие дэх бурханлаг ухамсрын суудал болох хөмсөгний хоорондох цэг дээр төвлөрч байхдаа үүнийг давтаж хийж болно.
Баталгаа нь үнэхээр энгийн, богино, хүчтэй илэрхийлэл юм. Бод, тэр ч байтугай сонс гэж хэлэхэд тэд бодит байдлыг бий болгодог бодол болдог.
Судалгаанаас харахад бидний толгойд нэг өдрийн дотор 45000-50000 өөр өөр бодол эргэлддэг. Энэ нь минутанд 150-300 бодол юм. Харамсалтай нь ихэнх хүмүүсийн хувьд эдгээр бодлуудын 80 хувь нь сөрөг байдаг. Баталгаажуулснаар энэхүү сөрөг аураг арилгах боломжтой.
Та өөрийгөө өдөөх, амьдралынхаа эерэг өөрчлөлтийг урамшуулах эсвэл өөрийгөө үнэлэх чадварыг дээшлүүлэхийн тулд эерэг нотолгоог ашиглаж болно. Хэрэв та өөрийгөө сөрөг ярианд автдаг бол байнга эерэг сэтгэгдлээ ашиглан эдгээр далд ухамсрын хэв маягтай тэмцэж, тэдгээрийг илүү дасан зохицох өгүүлэмжээр орлуулж болно.
Англи Америкийн толь бичигт зааснаар "батлах" гэдэг нь ямар нэг зүйл үнэн болохыг мэдэгдэх гэсэн үг юм. Сүнслэг амьдралд хамаатай бол түүнийг амьдралдаа шингээж авахыг эрмэлздэг үнэний мэдэгдэл юм.
Баталгаа нь динамик бөгөөд практик шинжтэй байдаг. Тэдний ажиллах нэг шалтгаан нь дээд ухаанд үндэслэсэн байдаг бөгөөд үүнийг бид ухамсартай түвшинд ухамсарлаж амжаагүй байж магадгүй юм. "Хүмүүсийн хийдэг хамгийн том алдаа бол," гэж Свами Крийананда бичсэн, "өөрсдийгөө өөрчлөх хүч чадлаа дорд үзэх явдал юм." Өөрийгөө хөгжүүлэх зохиолч Ремез Сассоны хэлснээр батлал хэлэх үед үүссэн давталт, түүнд тохирсон сэтгэцийн дүр төрх нь тэдэнд ухамсаргүй сэтгэлгээг өөрчлөхөд тусалдаг. (
Баталгааг нам гүм орчинд, концентрацитай давтаж хийх нь дээр. Энэхүү давталт нь ердийн хяналт багатай зуршлын хэв маяг, хандлагыг өөрчлөх боломжийг олгодог. (1) Давтагдах хандлага нь тэдний амьдралд сөргөөр нөлөөлж байгааг мэдвэл энэ нь баталгааг ашиглахад нэн тохиромжтой үе юм.
Дадлага хийх заавар
Парамханса Йоганандагийн зааж сургаснаар баталгааг улам бүр гүнзгий анхааралтайгаар давтаж хэлэх хэрэгтэй: эхлээд чангаар, дараа нь ердийн ярианы хоолойгоор, дараа нь шивнэн, дараа нь чимээгүйхэн, утга учраа далд ухамсарт хүргэх болно.
Эцэст нь хэт ухамсарт нэгийг татах байдлаар хэлэх хэрэгтэй. Бие дэх бурханлаг ухамсрын суудал болох хөмсөгний хоорондох цэг дээр төвлөрч байхдаа үүнийг давтаж хийж болно.
Шинэчилсэн огноо
Өгөгдлийн аюулгүй байдал
Аппууд нь таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, ашигладаг талаарх мэдээллийг хөгжүүлэгчид энд харуулах боломжтой. Өгөгдлийн аюулгүй байдал талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Мэдээлэл алга
Шинэ юм юу байна
➢ Daily Life Changing Affirmations
➢ Day and Night Mode Added
➢ Last Read Option
➢ Book Mark Option Added
➢ Custom Reading Background
➢ Custom Text Size and Color
➢ Different App Themes options
➢ Day and Night Mode Added
➢ Last Read Option
➢ Book Mark Option Added
➢ Custom Reading Background
➢ Custom Text Size and Color
➢ Different App Themes options
