Өнөөдөр та ямар сэтгэгдэлтэй байна вэ?
Өдөр бүр нэг эмотиконоор сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлж, энгийн нэг мөрт өдрийн тэмдэглэлээр өдрөө тэмдэглэ.
Та хэдий чинээ жижиг, хувийн бүртгэлтэй байна төдий чинээ өөрийгөө илүү сайн ойлгож чадна.
📌 Үндсэн шинж чанарууд
- Сэтгэл хөдлөлийн эмотиконуудыг сонго
Баяр баясгалан, уйтгар гуниг, уур хилэн, удирдамж гэх мэт янз бүрийн сэтгэл хөдлөлийг эмотиконоор илэрхийлээрэй
- Нэг мөр бүхий өдрийн тэмдэглэл бич
Өөрийн мэдрэмжийг товч өгүүлбэрээр тэмдэглэж, таны өдрийг хураангуйл
- Сэтгэл хөдлөлийн статистикийг нүдээр харуулах
Би ямар сэтгэл хөдлөлийг ихэвчлэн мэдэрдэг вэ? Сэтгэл хөдлөлийн түүх нэг дороос
🌱 Санал болгож буй:
-Өдрөө эргэн харж мэдрэмжээ цэгцлэхийг хүсдэг хүмүүс
- Нарийн төвөгтэй өдрийн тэмдэглэлийн оронд энгийн сэтгэл хөдлөлийн бичлэгийг илүүд үздэг хүмүүс
- Тэдний сэтгэл хөдлөлийн урсгалыг нүдээр ойлгохыг хүсдэг хүмүүс
Яг одоо татаж аваад нэг мөрөнд өдрөө бичээрэй!
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 7-р сарын 2