Training Notes

10+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
Бүх насныханд
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

Энэ бол trainnotes.pro сайтын албан ёсны програм юм. Энэхүү програм нь сайтаас төлөвлөсөн дасгалуудыг хялбархан үзэх, мөн тэдгээрийг дуусгах бүх функцийг гүйцэтгэх боломжийг олгодог. Дасгалуудыг зөв, аюулгүй гүйцэтгэхийн тулд дасгалын зургуудыг үзэж, жин, давталтын тоо зэрэг гүйцэтгэлийн үндсэн үзүүлэлт, хэмжигдэхүүнийг зааж өгч дууссан дасгалуудыг тэмдэглэнэ үү. Мөн суурилагдсан таймер нь амралтын дараа эрчмийг бууруулахгүйгээр, танхимд байгаа гадны хүчин зүйлд сатааралгүйгээр дараагийн арга барилыг цаг тухайд нь эхлүүлэхэд тусална.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 5-р сарын 12

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах

Шинэ юм юу байна

Add weight metric for Athlete dashboard

Аппын тусламж

Хөгжүүлэгчийн тухай
Давыдов Антон Валерьевич
james.rus52@gmail.com
Russia
undefined