Yipa бол сэтгэл хөдлөлийг хянах, сэтгэл хөдлөлийг шинжлэх апп юм.
Энэ нь сэтгэл хөдлөл үүссэн мөчид юу болж байгааг тодорхой тэмдэглэж, ойлгоход тусалдаг.
Уламжлалт сэтгэл хөдлөлийн тэмдэглэл эсвэл мэдрэмжийн тэмдэглэлээс ялгаатай нь Yipa нь зүгээр л "мэдрэмжээ бичих"-ээс илүү зүйл хийдэг.
Бүтцийн бичлэгийн тусламжтайгаар энэ нь танд сэтгэл хөдлөлийн цаад нөхцөл байдал, өдөөгч хүчин зүйлс болон хэв маягийг харахад тусалдаг.
Yipa-тай хамт та дараах зүйлсийг хийж чадна:
- Дараа нь санах ойд найдахын оронд тухайн мөчид сэтгэл хөдлөлөө тэмдэглэж авах
- Сэтгэл хөдлөл бүрийг өдөөгч нөхцөл байдал болон холбогдох хүчин зүйлсээр нь тэмдэглэх
- Тасралтгүй бүртгэлийн тусламжтайгаар давтагдах сэтгэл хөдлөлийн хэв маягийг аажмаар илрүүлэх
- Сэтгэл хөдлөлийн мэдлэгийг сайжруулж, шүүлтийг өөрийн гарт буцаан авчрах
Yipa нь эмчилгээ эсвэл сэтгэл хөдлөлийн хамтрагч өгдөггүй.
Энэ нь сэтгэл хөдлөлийг удирдах тайван, оновчтой хэрэгсэл бөгөөд
сэтгэл хөдлөлийг дарах эсвэл зугтах биш харин ойлгоход туслах зорилготой юм.
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 2-р сарын 3