SerenaMente

Facultad de Estudios Superiores Iztacala, UNAM

Энэ аппын тухай

Энэхүү гар утасны програмыг сэтгэл зүйч, сэтгэцийн эмч болон бусад мэргэжилтнүүд зэрэг сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн баг таны сэтгэл санааны байдлыг сайжруулах, бэхжүүлэх үндсэн зорилготойгоор сайтар боловсруулсан болно. Аппликейшнд байгаа хэрэгсэл, эх сурвалж бүрийг сэтгэл судлал, сэтгэцийн эрүүл мэндийн салбарын шинжлэх ухаан, судалгаагаар нямбайлан баталгаажуулсан. Амралт, анхаарал болгоомжтой байх арга техникээс эхлээд өөрийгөө судлах дасгал, сэтгэл санааны байдлыг хянах хүртэл энэхүү программ нь таны өдөр тутмын амьдралд тохиолдож болох стресс, түгшүүр, сэтгэл гутрал болон бусад сэтгэл хөдлөлийн сорилтуудыг удирдахад шаардлагатай хэрэгслээр хангах зорилготой юм. Нэмж дурдахад, манай мэргэжилтнүүдийн баг таны сэтгэл санааны сайн сайхан байдалд хамгийн үр дүнтэй, хамгийн сүүлийн үеийн дэмжлэгийг авахын тулд програмыг байнга шинэчилж, сайжруулж байна. Энэхүү программыг ашигласнаар та гар утасныхаа тав тухыг харгалзан сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдээс заавар зөвлөгөө авч байгаа гэдгээ мэдээд сэтгэл амар байх боломжтой.