Concentration & Attention
Зар агуулсан
5 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Ажилдаа үлдэх нь хэцүү байж болох ч байнгын анхаарал сарниулах зүйлд хүрээлэгдсэн үед энэ нь ялангуяа хэцүү байж болно. Үргэлж холбоотой байдаг өнөө үеийн ертөнцөд өөр өөр зүйл бол нэг товшилтын зайд байхаас өөр зүйл биш юм.
Чимээгүй мөчүүдэд ч гэсэн Instagram-ын мэдэгдэл эсвэл хамгийн сүүлийн үеийн мэдээний шинэчлэлтүүдийг шалгаж байхдаа анхаарал сарниулах нь таны гарт байдаг.
Орчныхоо ямар нэгэн зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлж, оюун санааны хүч чармайлтаа түүнд чиглүүлэх чадвар нь шинэ зүйл сурах, зорилгодоо хүрэх, олон янзын нөхцөл байдалд сайн ажиллахад маш чухал юм.
Та ажил дээрээ тайлангаа дуусгах гэж байгаа эсвэл марафонд оролцож байгаа эсэхээс үл хамааран анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар нь амжилт, бүтэлгүйтлийн хоорондох ялгааг илтгэнэ.
Аз болоход анхаарлаа төвлөрүүлэх нь сэтгэцийн булчинтай төстэй юм. Та үүнийг бүтээхийн тулд илүү их ажиллах тусам илүү хүчтэй болно.
Оюун санааны төвлөрлийг сайжруулах нь боломжтой боловч энэ нь үргэлж хурдан бөгөөд хялбар байдаг гэсэн үг биш юм. Хэрэв энэ нь энгийн байсан бол бид бүгдээрээ элит тамирчны хурц төвлөрөлтэй байх байсан.
Энэ нь танаас бодитой хүчин чармайлт шаардах бөгөөд та өдөр тутмын зуршилдаа зарим өөрчлөлт хийх шаардлагатай болж магадгүй юм. Аппликейшн нь лазер шиг сэтгэцийн төвлөрөл, төвлөрлийг хөгжүүлэхэд туслах зарим дасгалуудыг агуулдаг.
Чимээгүй мөчүүдэд ч гэсэн Instagram-ын мэдэгдэл эсвэл хамгийн сүүлийн үеийн мэдээний шинэчлэлтүүдийг шалгаж байхдаа анхаарал сарниулах нь таны гарт байдаг.
Орчныхоо ямар нэгэн зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлж, оюун санааны хүч чармайлтаа түүнд чиглүүлэх чадвар нь шинэ зүйл сурах, зорилгодоо хүрэх, олон янзын нөхцөл байдалд сайн ажиллахад маш чухал юм.
Та ажил дээрээ тайлангаа дуусгах гэж байгаа эсвэл марафонд оролцож байгаа эсэхээс үл хамааран анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар нь амжилт, бүтэлгүйтлийн хоорондох ялгааг илтгэнэ.
Аз болоход анхаарлаа төвлөрүүлэх нь сэтгэцийн булчинтай төстэй юм. Та үүнийг бүтээхийн тулд илүү их ажиллах тусам илүү хүчтэй болно.
Оюун санааны төвлөрлийг сайжруулах нь боломжтой боловч энэ нь үргэлж хурдан бөгөөд хялбар байдаг гэсэн үг биш юм. Хэрэв энэ нь энгийн байсан бол бид бүгдээрээ элит тамирчны хурц төвлөрөлтэй байх байсан.
Энэ нь танаас бодитой хүчин чармайлт шаардах бөгөөд та өдөр тутмын зуршилдаа зарим өөрчлөлт хийх шаардлагатай болж магадгүй юм. Аппликейшн нь лазер шиг сэтгэцийн төвлөрөл, төвлөрлийг хөгжүүлэхэд туслах зарим дасгалуудыг агуулдаг.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
