ते बोला: महान मन मोठ्याने विचार करतात.
आपण सगळेच कधी ना कधी जीवनात गोंधळून जातो किंवा भारावून जातो.
जग कधीही अधिक उत्तेजक राहिलेले नाही आणि ते लवकर मंद होत नाही. तुमच्या भावनांचा अर्थ काय आहे यावर प्रक्रिया करण्यात तुम्हाला मदत करण्याऐवजी बहुतेक कल्याण पध्दती तुमच्या भावनांना शांत करतात.
आपण जे विचार करतो तेच आपल्याला वाटते. आपल्या डोक्यात जे काही चालले आहे त्यातील 95% आपल्या अवचेतनातून येते. याचा अर्थ असा आहे की आपल्यासाठी खरोखर काय महत्त्वाचे आहे किंवा आपण आपल्या कलागुणांचा एका दिवसापासून दुसऱ्या दिवसापर्यंत कसा उपयोग केला पाहिजे याची आपल्याला कल्पना नसते.
टॉक इट आउट तुम्हाला खोलवर घेऊन जाते, तुमचे अवचेतन विचार आणि त्यांनी निर्माण केलेल्या भावना समजून घेण्यात मदत करते. या जागरूकतेमुळे तुम्ही त्यांना सामोरे जाण्यासाठी अधिक सुसज्ज आहात.
तुमच्या मानसिक आरोग्याची काळजी घेण्याचा आणि भविष्याबद्दल तुमच्या सकारात्मकतेच्या भावनांना चालना देण्याचा हा एक सोपा, मजेदार आणि मानवी मार्ग आहे.
तुम्ही कोणत्याही गोष्टीवर टॉक इट आउट करू शकता.
तुमचे नाते, तुमचे काम, तुमचे जीवन...
जे काही वाटेल त्याकडे लक्ष देण्याची गरज आहे.
तुम्हाला फक्त तुमचा फोन घ्यायचा आहे, रेकॉर्ड बटण दाबा, फिरायला जा आणि अॅपमध्ये बोला.
· तुमच्यासाठी महत्त्वाच्या असलेल्या गोष्टींबद्दल बोलणे स्वतःला रेकॉर्ड करा.
· अंतर्दृष्टी कॅप्चर करा आणि ते मजकूरात बदललेले पहा.
· तुमच्या अंतर्दृष्टीचे पुनरावलोकन करा आणि ते तुमच्यासाठी काय अर्थ आहेत याचा विचार करा.
· तुमची अंतर्दृष्टी कृतींमध्ये बदला, तुमच्यासाठी महत्त्वाच्या असलेल्या गोष्टींची डिजिटल 'करण्याची' यादी तयार करा.
ते बोलून तुम्ही मोठ्याने विचार करू शकता आणि शब्दशः "तुमच्या मनात" असलेल्या गोष्टींशी तुमचे संपूर्ण नाते बदलू शकता.
अटी आणि नियम: https://www.talkitout.app/terms-and-conditions
गोपनीयता धोरण: https://talkitout.app/privacy-policy
या रोजी अपडेट केले
१४ ऑग, २०२५