"लेग मसल स्ट्रेंथ" हा पायांच्या स्नायूंच्या ताकदीचे प्रशिक्षण देण्यासाठी एक छोटा खेळ आहे.
यात फ्रंट/बॅक लेग लिफ्ट, साइड लेग लिफ्ट, सिटिंग फ्रंट लेग लिफ्ट, हाय लेग लिफ्ट, मायक्रो स्क्वॅट आणि उभे राहणे आणि खाली बसणे यासह सात लेग मूव्हमेंट मोड समाविष्ट आहेत.
"मोशन कंट्रोल" अंगांच्या स्थिरतेचे प्रशिक्षण देण्यासाठी वापरले जाऊ शकते.
"अनुकरण खेळ" विशिष्ट हालचालींचे अनुकरण करण्यासाठी अंगांच्या संवेदनशीलतेला प्रशिक्षित करू शकतात.
या रोजी अपडेट केले
८ मे, २०२४