राया कन्सल्टंट्समध्ये तुमचे स्वागत आहे, तुमचे एक सजग आणि सुसंवादी जीवनाचे द्वार आहे. आमचे अॅप तुमच्या मानसिक आणि भावनिक आरोग्यास समर्थन देण्यासाठी माइंडफुलनेस सराव आणि ध्यान तंत्रांची श्रेणी देते. अनुभवी प्रशिक्षकांच्या नेतृत्वात मार्गदर्शन केलेल्या ध्यानांमध्ये व्यस्त रहा, तुम्हाला सजगता विकसित करण्यात, लक्ष केंद्रित करण्यात आणि तणाव व्यवस्थापित करण्यात मदत करा. निसर्गाच्या शांत आवाजात आणि सभोवतालच्या संगीतामध्ये मग्न व्हा, तुमच्या ध्यान अभ्यासासाठी शांत वातावरण तयार करा. Raya Consultantz विविध प्रकारच्या ध्यान सत्रे प्रदान करते, ज्यात सजगता, प्रेमळपणा आणि बॉडी स्कॅन ध्यान यांचा समावेश आहे, विविध गरजा आणि अनुभवाच्या स्तरांनुसार. तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या आणि सातत्यपूर्ण सराव सुनिश्चित करण्यासाठी स्मरणपत्रे सेट करा. Raya Consultantz सह, तुम्ही आत्म-जागरूकतेची सखोल भावना विकसित करू शकता, आंतरिक शांतता शोधू शकता आणि जीवनातील आव्हाने अधिक सहजतेने नेव्हिगेट करू शकता. राया कन्सल्टंट्ससह आजच तुमचा सजगता आणि आत्म-शोधाचा प्रवास सुरू करा.
या रोजी अपडेट केले
२९ ऑग, २०२४