Paleo Diet – Stone Age Kitchen

Beracah

यामध्‍ये जाहिराती आहेतअ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

पालेओ आहार - स्वच्छ खा, आश्चर्यकारक वाटा, सशक्त जगा
वास्तविक अन्नाच्या सामर्थ्याने आपले आरोग्य बदलण्यास तयार आहात?
पालेओ डाएट ॲप हे निसर्गाच्या इच्छेनुसार खाण्यासाठी तुमचा सर्वांगीण मार्गदर्शक आहे — तुमच्या शरीराला आणि मनाला चालना देणाऱ्या स्वच्छ, संपूर्ण पदार्थांवर लक्ष केंद्रित करणे.

तुम्ही Paleo मध्ये नवीन असाल किंवा सातत्यपूर्ण राहण्याचा विचार करत असाल, हा ॲप तुम्हाला भरभराटीसाठी आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट देतो:

🧠 वैशिष्ट्ये:
✅ 7-दिवसीय पालेओ जेवण योजना - सोप्या पाककृतींसह साधे, स्वादिष्ट जेवण
✅ झटपट पॅलेओ रेसिपी - न्याहारी, दुपारचे जेवण, रात्रीचे जेवण आणि स्नॅक्स काही मिनिटांत बनवले जातात
✅ स्मार्ट किराणा मालाच्या याद्या - नक्की काय खरेदी करायचे ते जाणून घ्या (आणि काय टाळावे)
✅ पॅलेओ फूड गाइड - काय आहे, काय बाहेर आहे आणि ते महत्त्वाचे का आहे
✅ लेबल डीकोडर - लपवलेले घटक कसे शोधायचे ते शिका
✅ प्रगती ट्रॅकर - तुमचे जेवण, ऊर्जा, मूड आणि परिणाम नोंदवा
✅ ऑफलाइन प्रवेश - कधीही, कुठेही पाककृती आणि मार्गदर्शक वापरा
✅ कौटुंबिक-अनुकूल टिप्स - पालेओ जेवण अगदी निवडक खाणाऱ्यांनाही आवडेल

🍳 यासाठी योग्य:
नवशिक्या त्यांचा पॅलेओ प्रवास सुरू करत आहेत

व्यस्त लोक ज्यांना जलद, स्वच्छ जेवण हवे आहे

ब्लोटिंग, थकवा आणि साखरेची लालसा कमी करू पाहणारा कोणीही

एकत्र, खरा अन्न खाण्याचा प्रयत्न करणारी कुटुंबे

आरोग्याविषयी जागरूक खाणारे ज्यांना जीवनशैली हवी आहे, फॅड नाही

🌿 का पालेओ?
पालेओ आहार तुमचे शरीर खाण्यासाठी डिझाइन केलेले पदार्थ यावर लक्ष केंद्रित करते:
🥩 गवतयुक्त मांस
🥬 भाज्या आणि फळे
🥥 निरोगी चरबी
🍳 अंडी, काजू, बिया
❌ कोणतेही धान्य, शेंगा, शुद्ध साखर किंवा दुग्धशाळा नाही

अधिक मजबूत वाटत. अधिक स्पष्ट विचार करा. चांगली झोप घ्या. साहजिकच.