या वापरण्यास सोप्या अॅपसह फ्लायवर तुमचे इम्प्रूव्ह वर्ग डिझाइन करा.
• जलद आणि सहज वर्ग तयार करा
• 150 हून अधिक पूर्व-परिभाषित गेम आणि सीन (प्रो) पासून प्रेरणा मिळवा
• एका टॅपने त्वरित संबंधित वार्मअप किंवा दृश्ये जोडा
• मिक्समध्ये तुमचे स्वतःचे व्यायाम जोडा
• श्रेण्या शोधण्यास सुलभ असलेल्या दृश्यांसाठी विस्तृत ‘विचारतो’
• कोचिंग नोट्ससह व्यायाम करून तुमचा वर्ग व्यायाम चालवा
तुम्ही धावत असाल किंवा तुमचा स्वतःचा कॉमेडी इम्प्रोव्ह क्लास सुरू करू इच्छित असाल, तर हे अॅप तुम्हाला ताजेतवाने आणि व्यवस्थित ठेवेल.
कृपया लक्षात ठेवा - वर्गाच्या वेळा फक्त मार्गदर्शक आहेत!
मी दहा वर्षांहून अधिक काळ इम्प्रूव्ह क्लासेस चालवत होतो आणि मला समजले की मी क्लासेससह पेपरच्या पुष्कळ स्लिप गोळा करत आहे ज्याचा मी उल्लेख करत राहिलो की मला कोणते व्यायाम करावे लागतील आणि ज्याचा मी आधीच वापर केला आहे. मला वाटले – त्यासाठी एखादे अॅप असावे, – पण ते नव्हते – म्हणून मी, उम, खर्या इम्प्रूव्ह शैलीत, मी ते तयार केले!
सुरुवात करण्यासाठी माझ्याकडे फक्त व्यायामाची मूलभूत रूपरेषा होती कारण मला फक्त तेच हवे होते. काही मित्रांसह पुनरावलोकन केल्यावर, मला जाणवले की व्यायाम अधिक चांगले पात्र असणे आवश्यक आहे.
प्रत्येक व्यायामासाठी स्पष्ट सेटअप सूचना आणि अधिक तपशीलवार उच्चारण आवश्यक आहे. मला माहित असलेले सर्व व्यायाम मी केलेल्या वर्गातून आले आहेत. उदाहरणार्थ, अतिशय आश्चर्यकारक जॉन क्रेमर, लंडनचे स्प्राउट आणि उबुड इम्प्रोव्ह क्रू यांची नावे काही आहेत. इम्प्रूव्ह व्यायामांना मुक्त स्त्रोत मानतो आणि मला आशा आहे की आम्ही सर्वजण आमचे ज्ञान सामायिक करण्यास प्रोत्साहित करतो.
इम्प्रूव्ह फॅसिलिटेटर म्हणून, मी स्वतःला बर्याच वेळा प्रशिक्षक असल्याचे समजतो, म्हणून बहुतेक व्यायामांमध्ये कोचिंग टिप्स देखील असतात. हे सर्व फॅसिलिटेटर आणि शेवटी, अधिक व्यावसायिक वर्गांसाठी अधिक संपूर्ण माहितीकडे नेईल. मला तुमच्याबद्दल माहिती नाही, पण माझी स्मरणशक्ती कमी आहे त्यामुळे ते मला प्रत्येक व्यायामाचे अधिक तपशीलवार मुद्दे लक्षात ठेवण्यास मदत करतात.
माझ्याकडे अनेक कल्पना आहेत ज्या मला अंमलात आणायच्या आहेत परंतु त्या सर्व करण्यासाठी पुरेसा वेळ नाही. यादीतील शीर्षस्थानी आहे व्यायामाशी आस्क लिंक करणे. माझ्या सर्वात मोठ्या अपयशांपैकी एक म्हणजे सूचनांची विनंती करणे (विचारतो) म्हणून मी प्रत्येक व्यायामासाठी क्रॉस रेफरन्सची योजना करत आहे.
अंदाजे वेळा अधिक अचूक करण्यासाठी अॅपला वर्गातील लोकांची संख्या देखील इनपुट करणे आवश्यक आहे. वेळा अवघड आहेत कारण दृश्यांना किती वेळ लागेल किंवा प्रत्येकाची किती वेळा पुनरावृत्ती होईल किंवा आपण किती प्रशिक्षण द्याल हे आपल्याला खरोखर माहित नाही. तथापि, हे आम्हाला काम करण्यासाठी हवेच्या अंदाजात बोट देईल. (आपल्याला वाटलेल्या वेळेसाठी आवश्यक असलेले व्यायाम जवळजवळ नेहमीच कमी असतात!)
मला आशा आहे की तुम्ही अॅपचा आनंद घ्याल आणि माझ्याइतकाच फायदा घ्याल.
सर्वोत्तम, जेम्स
या रोजी अपडेट केले
७ एप्रि, २०२४