केटो रेसिपी:
केटो जाणे अशक्य आहे असे वाटते? पुन्हा विचार कर. आमच्याकडे सोप्या डिनर रेसिपीजचा संग्रह आहे जो तुम्हाला पुन्हा पुन्हा बनवायचा आहे. तुमची आठवड्याची रात्र चीझी बेकन रॅंच चिकन, बेकन-रॅप्ड फ्लॉवर आणि हार्दिक केटो मिरची यांसारख्या स्वादिष्ट पदार्थांसह मिसळा. आमचे केटो ब्रेकफास्ट, केटो लंच रेसिपी आणि केटो डेझर्ट अॅप पहा.
आमच्या अॅप केटो रेसिपीमध्ये कमी-कार्ब, उच्च-चरबीयुक्त आहार आहे ज्याने जग आणि इंटरनेट देखील वादळात घेतले आहे. येथे आम्ही आमच्या टॉप केटो-फ्रेंडली रेसिपीजचा चार्ट बनवतो ज्या तुम्हाला कळण्याआधीच केटोसिसमध्ये असतील. तुम्ही केटो आहारावर त्याचे फायदे आणि जोखीम यासह अधिक पाहू शकता.
हा एक सामान्य गैरसमज आहे की जेव्हा तुम्ही केटोजेनिक आहार घेत असाल तेव्हा तुम्ही कंटाळवाणे आणि हलके अन्न खात असाल. साधे पदार्थ हे मुख्य पदार्थ असले तरी, तुमच्या आहारात विविधता आणण्याचे बरेच मार्ग आहेत. सिंगल सर्व्हिंग पार्ट्सपासून ते जेवण जे संपूर्ण कुटुंबाला खायला घालेल, आम्ही केटो शिजविणे शक्य तितके सोपे आणि सोपे बनवतो.
केटो बद्दल सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे तांत्रिकदृष्ट्या "आहार" पाळत असताना तुम्ही मांस आणि चीज खाऊ शकता. आमच्या केटो अॅपसह, "आहार" ही तुमच्या मनातील सर्वात दूरची गोष्ट असेल.
केटो आहार:
केटो डाएट हा सर्व राग आहे आणि प्रत्येकजण लो-कार्ब आणि हाय फॅट आहारावर जात आहे. काही लोक हे वजन कमी करण्यासाठी करतात, तर काही लोक आरोग्यदायी फायद्यांसाठी करतात. मूलत:, केटोजेनिक आहार म्हणजे धान्य-मुक्त, ग्लूटेन-मुक्त, कमी-कार्ब आहार, साखर-मुक्त आहार जो आपल्या शरीराला त्याच्या चरबीच्या स्टोअरमध्ये टॅप करू देतो आणि चरबीचा इंधन म्हणून वापर करू देतो.
या अॅपमध्ये तुमच्यासाठी केटो ब्रेकफास्ट, केटो फ्रेंडली डेझर्ट, केटो चिकन, केटो ब्रेड, साइड डिशेस, केटो सूप आणि बरेच काही यांचा संग्रह आहे. तुमचे शरीर तंदुरुस्त आणि निरोगी कसे व्यवस्थापित करावे हे तुम्ही शिकाल. आमच्याकडे विविध प्रकारच्या स्वादिष्ट आणि चविष्ट खाद्यपदार्थांच्या पाककृती आहेत. जे तुम्हाला तुमच्या आहारात मदत करेल. आणि निरोगी जीवनासाठी.
अॅपमध्ये नमूद केलेल्या पाककृती खाली दिल्या आहेत:
- क्षुधावर्धक
- पेये
- नाश्ता पाककृती
- मसाले
- केटो कुकीज
- मिष्टान्न
- रात्रीच्या जेवणाच्या पाककृती
- केटो डाएट सॅलड्स
- समुद्री खाद्यपदार्थ
- साइड आयटम पाककृती
- केटो स्नॅक्स
- सूप
- आहार कॉफी
- केटो चहाच्या पाककृती
- केटो आहारासाठी मार्गदर्शक
- केटो बद्दल माहिती
- केटोजेनिक आहार योजना
- केटोजेनिक आहार टिपा
- केटो स्वयंपाक कल्पना
- दररोज फिटनेस टिप्स
- किचन टिप्स आणि युक्त्या
- केटो खासियत
जर तुम्हाला आमचे अॅप आवडत असेल तर कृपया आम्हाला पंचतारांकित रेटिंग द्या. तुमच्यासाठी शिकण्याची प्रक्रिया अधिक सोपी आणि सोपी करण्यासाठी आम्ही कठोर परिश्रम करत आहोत.
या रोजी अपडेट केले
२१ ऑग, २०२४