3 DAN अनुप्रयोग
प्रथमच सर्व तंत्र 3 दान खाली अनुप्रयोग तुटलेला. थांबलेला लक्ष्य, Kihon Ippon Kumite 1 सेट - 7 आणि Jiyu Ippon Kumite करतो 1 - 5.
सर्व 3 दान Kata करा:
Bassai Sho, Chinte, Gankaku, Hangetsu, Meikyo, Sochin, Tekki निदान एक Tekki Sandan. तीन प्रगत Kata च्या Gojushiho दाई, Gojushiho Sho, आणि Unsu समावेश आहे. सर्व Kata च्या त्यांना सोबत सविस्तर माहिती bunkai आहे.
या रोजी अपडेट केले
२६ जून, २०२४