BlockWake: Multiple Alarm Sets
अ‍ॅपमधील खरेदी
प्रत्येकजण
info
१०+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
अधिक जाणून घ्या
या अ‍ॅपविषयी
ब्लॉकवेक (BlockWake) सह वेळेवर उठा. हे गाढ झोपणाऱ्यांसाठी, विद्यार्थ्यांसाठी, शिफ्टमध्ये काम करणाऱ्यांसाठी, स्नूझ वापरणाऱ्यांसाठी आणि ज्यांना स्पष्ट, संरचित सकाळच्या दिनचर्येचा फायदा होतो अशा एडीएचडी (ADHD) असलेल्या लोकांसाठी एक विश्वसनीय अलार्म घड्याळ आहे.
एका संघटित क्रमाने अनेक अलार्म तयार करा, इंटरॅक्टिव्ह वेक-अप चॅलेंजेस वापरा, प्रत्येक अलार्म कसा बंद होईल हे तुमच्या आवडीनुसार ठरवा आणि सर्केडियन रिदम कॅल्क्युलेटरच्या मदतीने झोपण्याच्या व उठण्याच्या वेळांचे नियोजन करा. मोफत आवृत्तीमध्ये कोणत्याही जाहिराती नाहीत, कोणताही वैयक्तिक डेटा गोळा केला जात नाही आणि कोणत्याही खात्याची आवश्यकता नाही.
■ अनेक अलार्म, एक संघटित दिनचर्या
अव्यवस्थित आणि विस्कळीत अलार्मच्या यादीचे व्यवस्थापन करणे थांबवा. ब्लॉकवेक तुम्हाला काही सेकंदात संपूर्ण अलार्म सिक्वेन्स तयार करू देते:
- पहिल्या अलार्मची वेळ निवडा
- तुम्हाला किती अलार्म हवे आहेत ते निवडा
- अलार्ममधील मिनिटांचे अंतर सेट करा
- संपूर्ण सिक्वेन्स एकच अलार्म सेट म्हणून व्यवस्थापित करा
- आवश्यकतेनुसार वैयक्तिक अलार्म संपादित करा
- स्वतंत्र, स्टँडअलोन अलार्म तयार करा
■ जागे होण्यासाठीची आव्हाने
जर एक टॅप करणे खूप सोपे वाटत असेल, तर अलार्म बंद करण्यापूर्वी एक इंटरॅक्टिव्ह (संवादात्मक) जागे होण्याचे आव्हान ठेवा:
- गणित: एक समस्या सोडवा
- भुलभुलैया: बाहेर पडण्याचा मार्ग शोधा
- टिक-टॅक-टो: एक छोटा खेळ पूर्ण करा
होल्ड: प्रोग्रेस बार पूर्ण होईपर्यंत दाबून ठेवा
कामाचे दिवस, अभ्यासाचे दिवस, सकाळची शिफ्ट किंवा सकाळी जेव्हा तुम्हाला अंथरुणातून बाहेर पडण्यासाठी अतिरिक्त प्रेरणेची गरज असते, तेव्हासाठी एक आव्हान आणि त्याची काठिण्य पातळी निवडा.
■ प्रत्येक अलार्म सानुकूलित करा
तुमच्यासाठी सोयीस्कर असा अलार्म घड्याळाचा अनुभव तयार करा:
- स्नूझ करून बंद करा, फक्त बंद करा, किंवा आव्हानासह बंद करा
- सानुकूलित अलार्म रिंगटोन आणि व्हायब्रेशन
- हळुवारपणे जागे होण्यासाठी आवाजात हळूहळू वाढ
- ऐच्छिक अलार्म नोट्स
- निवडलेले पुनरावृत्तीचे दिवस किंवा विशिष्ट तारीख
■ तुमचे वेळापत्रक न मोडता आजचा अलार्म वगळा
'आजचा अलार्म वगळा' (Skip Today) पर्याय चालू दिवसासाठी अलार्म किंवा संपूर्ण क्रम थांबवतो, पण पुढील दिवस सक्रिय ठेवतो. वेळापत्रक निष्क्रिय करण्याची किंवा उद्या ते पुन्हा सक्रिय करण्याची आठवण ठेवण्याची गरज नाही. जेव्हा तुमच्या योजना पुन्हा बदलतात, तेव्हा 'आजचा अलार्म पुन्हा सुरू करा' (Resume Today) पर्याय राहिलेले अलार्म पुन्हा सुरू करतो.
■ ADHD-अनुकूल सकाळची रचना
ब्लॉकवेक (BlockWake) हे ADHD असलेल्या लोकांना मदत करू शकते, ज्यांना अधिक रचना, दृश्यमान टप्पे आणि पुनरावृत्त सूचना आवडतात. अलार्म सिक्वेन्स जागे होण्यासाठी अनेक नियोजित संकेत देतात, तर आव्हाने अलार्म बंद करण्यापूर्वी एक हेतुपुरस्सर कृती सादर करतात. सोपी नियंत्रणे सकाळची संपूर्ण दिनचर्या व्यवस्थापित करणे सोपे करतात.
ब्लॉकवेक हे एक उत्पादकता आणि अलार्म साधन आहे, वैद्यकीय, निदानात्मक किंवा एडीएचडी (ADHD) उपचार ॲप नाही.
■ सर्केडियन लय आणि झोप चक्र कॅल्क्युलेटर
सुमारे ९०-मिनिटांच्या झोप चक्रांवर आधारित झोपण्याच्या आणि उठण्याच्या संभाव्य वेळा तपासण्यासाठी सर्केडियन स्लीप कॅल्क्युलेटरचा वापर करा. तुम्हाला केव्हा उठायचे किंवा झोपायचे आहे ते निवडा, त्यानंतर सुचवलेले वेळापत्रक पाहण्यासाठी आणि अधिक सुसंगत दिनचर्या आखण्यासाठी टाइम व्हील्सचा वापर करा. हे कॅल्क्युलेटर वेळेचे मार्गदर्शन करते आणि झोपेच्या स्थितीचे निदान किंवा मोजमाप करत नाही.
■ उठण्यासंबंधी अंतर्दृष्टी
अलार्म बंद करणे, स्नूझ करण्याची क्रिया, 'आजचा दिवस वगळा' (Skip Today) चा इतिहास, उठण्यातील सातत्य आणि तुमच्या सकाळच्या दिनचर्येतील बदल यांचे पुनरावलोकन करा. नमुने ओळखण्यासाठी आणि हळूहळू तुमचे अलार्म वेळापत्रक सुधारण्यासाठी या अंतर्दृष्टीचा वापर करा.
■ खाजगी आणि जाहिरात-मुक्त
- मोफत आवृत्तीमध्ये कोणत्याही जाहिराती नाहीत
- कोणताही वैयक्तिक डेटा गोळा केला जात नाही
- कोणतेही खाते किंवा नोंदणी आवश्यक नाही
- अलार्म आणि दिनचर्येची माहिती तुमच्या डिव्हाइसवरच राहते
तुमच्या अलार्म घड्याळाने तुम्हाला जागे केले पाहिजे, तुमचा मागोवा घेतला नाही पाहिजे.
■ ब्लॉकवेक फ्री आणि प्रो
ब्लॉकवेक फ्री मध्ये पाच अलार्मपर्यंतचा एक अलार्म सिक्वेन्स, पाच स्टँडअलोन अलार्मपर्यंत, आवश्यक वेक-अप कंट्रोल्स आणि सर्केडियन स्लीप कॅल्क्युलेटर यांचा समावेश आहे—आणि यात कोणत्याही जाहिराती नाहीत.
ब्लॉकवेक प्रो मध्ये अमर्यादित अलार्म सिक्वेन्स, प्रत्येक सिक्वेन्समध्ये ३० अलार्मपर्यंत, अमर्यादित स्टँडअलोन अलार्म, अतिरिक्त वेक-अप कंट्रोल्स आणि चॅलेंजेस, आणि संपूर्ण वेक-अप इनसाइट्स मिळतात. प्रो ही एक आजीवन खरेदी आहे, सबस्क्रिप्शन नाही.
■ यांच्यासाठी बनवलेले
- ज्यांना अनेक अलार्मची गरज आहे अशा गाढ झोपणाऱ्यांसाठी
- ADHD-अनुकूल अलार्म क्लॉक शोधणाऱ्या लोकांसाठी
- अभ्यास किंवा वर्गाचे वेळापत्रक तयार करणाऱ्या विद्यार्थ्यांसाठी
- लवकर किंवा बदलत्या वेळापत्रकासह शिफ्टमध्ये काम करणाऱ्यांसाठी
- ज्यांना वेक-अप चॅलेंजेसची गरज आहे अशा स्नूझ वापरकर्त्यांसाठी
- लवकर उठण्याची एक विश्वासार्ह सवय लावू इच्छिणाऱ्यांसाठी
- ज्यांना एक खाजगी, संघटित अलार्म ॲप हवे आहे त्यांच्यासाठी
- सर्केडियन रिदम आणि झोपेच्या चक्राच्या वेळेचा शोध घेणाऱ्या वापरकर्त्यांसाठी
एका संघटित क्रमाने अनेक अलार्म तयार करा, इंटरॅक्टिव्ह वेक-अप चॅलेंजेस वापरा, प्रत्येक अलार्म कसा बंद होईल हे तुमच्या आवडीनुसार ठरवा आणि सर्केडियन रिदम कॅल्क्युलेटरच्या मदतीने झोपण्याच्या व उठण्याच्या वेळांचे नियोजन करा. मोफत आवृत्तीमध्ये कोणत्याही जाहिराती नाहीत, कोणताही वैयक्तिक डेटा गोळा केला जात नाही आणि कोणत्याही खात्याची आवश्यकता नाही.
■ अनेक अलार्म, एक संघटित दिनचर्या
अव्यवस्थित आणि विस्कळीत अलार्मच्या यादीचे व्यवस्थापन करणे थांबवा. ब्लॉकवेक तुम्हाला काही सेकंदात संपूर्ण अलार्म सिक्वेन्स तयार करू देते:
- पहिल्या अलार्मची वेळ निवडा
- तुम्हाला किती अलार्म हवे आहेत ते निवडा
- अलार्ममधील मिनिटांचे अंतर सेट करा
- संपूर्ण सिक्वेन्स एकच अलार्म सेट म्हणून व्यवस्थापित करा
- आवश्यकतेनुसार वैयक्तिक अलार्म संपादित करा
- स्वतंत्र, स्टँडअलोन अलार्म तयार करा
■ जागे होण्यासाठीची आव्हाने
जर एक टॅप करणे खूप सोपे वाटत असेल, तर अलार्म बंद करण्यापूर्वी एक इंटरॅक्टिव्ह (संवादात्मक) जागे होण्याचे आव्हान ठेवा:
- गणित: एक समस्या सोडवा
- भुलभुलैया: बाहेर पडण्याचा मार्ग शोधा
- टिक-टॅक-टो: एक छोटा खेळ पूर्ण करा
होल्ड: प्रोग्रेस बार पूर्ण होईपर्यंत दाबून ठेवा
कामाचे दिवस, अभ्यासाचे दिवस, सकाळची शिफ्ट किंवा सकाळी जेव्हा तुम्हाला अंथरुणातून बाहेर पडण्यासाठी अतिरिक्त प्रेरणेची गरज असते, तेव्हासाठी एक आव्हान आणि त्याची काठिण्य पातळी निवडा.
■ प्रत्येक अलार्म सानुकूलित करा
तुमच्यासाठी सोयीस्कर असा अलार्म घड्याळाचा अनुभव तयार करा:
- स्नूझ करून बंद करा, फक्त बंद करा, किंवा आव्हानासह बंद करा
- सानुकूलित अलार्म रिंगटोन आणि व्हायब्रेशन
- हळुवारपणे जागे होण्यासाठी आवाजात हळूहळू वाढ
- ऐच्छिक अलार्म नोट्स
- निवडलेले पुनरावृत्तीचे दिवस किंवा विशिष्ट तारीख
■ तुमचे वेळापत्रक न मोडता आजचा अलार्म वगळा
'आजचा अलार्म वगळा' (Skip Today) पर्याय चालू दिवसासाठी अलार्म किंवा संपूर्ण क्रम थांबवतो, पण पुढील दिवस सक्रिय ठेवतो. वेळापत्रक निष्क्रिय करण्याची किंवा उद्या ते पुन्हा सक्रिय करण्याची आठवण ठेवण्याची गरज नाही. जेव्हा तुमच्या योजना पुन्हा बदलतात, तेव्हा 'आजचा अलार्म पुन्हा सुरू करा' (Resume Today) पर्याय राहिलेले अलार्म पुन्हा सुरू करतो.
■ ADHD-अनुकूल सकाळची रचना
ब्लॉकवेक (BlockWake) हे ADHD असलेल्या लोकांना मदत करू शकते, ज्यांना अधिक रचना, दृश्यमान टप्पे आणि पुनरावृत्त सूचना आवडतात. अलार्म सिक्वेन्स जागे होण्यासाठी अनेक नियोजित संकेत देतात, तर आव्हाने अलार्म बंद करण्यापूर्वी एक हेतुपुरस्सर कृती सादर करतात. सोपी नियंत्रणे सकाळची संपूर्ण दिनचर्या व्यवस्थापित करणे सोपे करतात.
ब्लॉकवेक हे एक उत्पादकता आणि अलार्म साधन आहे, वैद्यकीय, निदानात्मक किंवा एडीएचडी (ADHD) उपचार ॲप नाही.
■ सर्केडियन लय आणि झोप चक्र कॅल्क्युलेटर
सुमारे ९०-मिनिटांच्या झोप चक्रांवर आधारित झोपण्याच्या आणि उठण्याच्या संभाव्य वेळा तपासण्यासाठी सर्केडियन स्लीप कॅल्क्युलेटरचा वापर करा. तुम्हाला केव्हा उठायचे किंवा झोपायचे आहे ते निवडा, त्यानंतर सुचवलेले वेळापत्रक पाहण्यासाठी आणि अधिक सुसंगत दिनचर्या आखण्यासाठी टाइम व्हील्सचा वापर करा. हे कॅल्क्युलेटर वेळेचे मार्गदर्शन करते आणि झोपेच्या स्थितीचे निदान किंवा मोजमाप करत नाही.
■ उठण्यासंबंधी अंतर्दृष्टी
अलार्म बंद करणे, स्नूझ करण्याची क्रिया, 'आजचा दिवस वगळा' (Skip Today) चा इतिहास, उठण्यातील सातत्य आणि तुमच्या सकाळच्या दिनचर्येतील बदल यांचे पुनरावलोकन करा. नमुने ओळखण्यासाठी आणि हळूहळू तुमचे अलार्म वेळापत्रक सुधारण्यासाठी या अंतर्दृष्टीचा वापर करा.
■ खाजगी आणि जाहिरात-मुक्त
- मोफत आवृत्तीमध्ये कोणत्याही जाहिराती नाहीत
- कोणताही वैयक्तिक डेटा गोळा केला जात नाही
- कोणतेही खाते किंवा नोंदणी आवश्यक नाही
- अलार्म आणि दिनचर्येची माहिती तुमच्या डिव्हाइसवरच राहते
तुमच्या अलार्म घड्याळाने तुम्हाला जागे केले पाहिजे, तुमचा मागोवा घेतला नाही पाहिजे.
■ ब्लॉकवेक फ्री आणि प्रो
ब्लॉकवेक फ्री मध्ये पाच अलार्मपर्यंतचा एक अलार्म सिक्वेन्स, पाच स्टँडअलोन अलार्मपर्यंत, आवश्यक वेक-अप कंट्रोल्स आणि सर्केडियन स्लीप कॅल्क्युलेटर यांचा समावेश आहे—आणि यात कोणत्याही जाहिराती नाहीत.
ब्लॉकवेक प्रो मध्ये अमर्यादित अलार्म सिक्वेन्स, प्रत्येक सिक्वेन्समध्ये ३० अलार्मपर्यंत, अमर्यादित स्टँडअलोन अलार्म, अतिरिक्त वेक-अप कंट्रोल्स आणि चॅलेंजेस, आणि संपूर्ण वेक-अप इनसाइट्स मिळतात. प्रो ही एक आजीवन खरेदी आहे, सबस्क्रिप्शन नाही.
■ यांच्यासाठी बनवलेले
- ज्यांना अनेक अलार्मची गरज आहे अशा गाढ झोपणाऱ्यांसाठी
- ADHD-अनुकूल अलार्म क्लॉक शोधणाऱ्या लोकांसाठी
- अभ्यास किंवा वर्गाचे वेळापत्रक तयार करणाऱ्या विद्यार्थ्यांसाठी
- लवकर किंवा बदलत्या वेळापत्रकासह शिफ्टमध्ये काम करणाऱ्यांसाठी
- ज्यांना वेक-अप चॅलेंजेसची गरज आहे अशा स्नूझ वापरकर्त्यांसाठी
- लवकर उठण्याची एक विश्वासार्ह सवय लावू इच्छिणाऱ्यांसाठी
- ज्यांना एक खाजगी, संघटित अलार्म ॲप हवे आहे त्यांच्यासाठी
- सर्केडियन रिदम आणि झोपेच्या चक्राच्या वेळेचा शोध घेणाऱ्या वापरकर्त्यांसाठी
एकाच सेटमध्ये अनेक अलार्म व्यवस्थापित करा, जागे होण्याचे आव्हान आणि ADHD-अनुकूल दिनचर्या
या रोजी अपडेट केले
वैशिष्ट्यीकृत कथा
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
- तृतीय पक्षांसोबत कोणताही डेटा शेअर केलेला नाहीडेव्हलपर शेअर करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
- कोणताही डेटा गोळा केलेला नाहीडेव्हलपर डेटा गोळा करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
नवीन काय आहे
Major UI improvements and onboarding settings for specific devices.
प्रत्येकजण
अधिक जाणून घ्याॲप सपोर्ट
डेव्हलपर याविषयी
CHARRHA ANOUAR
acc.oriontech@gmail.com
D09.03, MT EASTMARK CITY,
39A duong 149C, P. Long Truong
Thành phố Hồ Chí Minh 70000
Vietnam