कोडीपेंडन्सी तज्ज्ञ मेलडी बीटी यांनी लिहिलेली, लँग्वेज ऑफ लेटिंग गो सहनिर्भरतेचा सामना करणाऱ्यांसाठी दैनंदिन मार्गदर्शन आणि प्रोत्साहन देते. अॅपमध्ये 366 वाचनांचा समावेश आहे, वर्षातील प्रत्येक दिवसासाठी एक, तुमची स्वत: ची काळजी घेण्याच्या आणि स्वातंत्र्याच्या मार्गावर आणि आयुष्यभर उपचार, आशा आणि आनंदाच्या प्रवासात तुम्हाला मदत करते.
प्रत्येक दैनिक वाचन एका विशिष्ट विषयावर लक्ष केंद्रित करते आणि संबंधित प्रार्थना किंवा पुष्टीकरणाने समाप्त होते. विषयांचा समावेश आहे: निरोगी सीमा निश्चित करणे, भावना ओळखणे, स्वतःवर प्रेम करणे, आपल्या उच्च शक्तीवर विश्वास ठेवणे, शांती शोधणे आणि लाज, अपराधीपणा, दुःख, राग आणि चिंता सोडून देणे. AA च्या बारा पायऱ्या, AA च्या बारा परंपरा आणि अल-अनॉनच्या बारा चरणांच्या सुलभ संदर्भ सूची देखील समाविष्ट आहेत.
अॅप दररोज उघडल्यावर, ते तुम्हाला त्या दिवसाचे वाचन आपोआप दाखवेल. त्या दिवसाच्या वाचनावर आणि तुमच्या पुनर्प्राप्तीवर तुम्हाला वाचण्याची, प्रतिबिंबित करण्याची आणि मनन करण्याची आठवण करून देणार्या दैनंदिन सूचनांसाठी वेळ निवडा. तुम्हाला पुन्हा फोकस करण्याची आवश्यकता असताना कधीही अॅप उघडा.
सहनिर्भरता—दुसऱ्याला मदत करण्याच्या नावाखाली स्वतःला गमावण्याची संकल्पना—जगभरातील लाखो लोकांसाठी खरी ठरली आहे, आणि ती अनेक कारणांमुळे प्रकट होऊ शकते: पती/पत्नी, मूल, पालक किंवा मद्य किंवा इतर मादक पदार्थांचे व्यसन असलेले प्रिय व्यक्ती; एक मानसिक किंवा शारीरिक आजारी प्रिय व्यक्ती; लैंगिक व्यसन; गैरवर्तन किंवा दुर्लक्ष. तिचे स्वतःचे जीवन अनुभव आणि मूलभूत पुनर्प्राप्ती प्रतिबिंबे एकत्रित करून, मेलोडी बीटी वाचकांना त्यांच्या स्वतःच्या वेदना आणि स्वत: ची काळजी घेण्याची जबाबदारी घेण्यास मदत करते कारण ती त्यांना प्रत्येक दिवस वाढ आणि नूतनीकरणाची संधी आहे हे लक्षात ठेवण्यास प्रोत्साहित करते.
वैशिष्ट्ये:
आजच्या वाचनात प्रवेश करण्यासाठी "आज" बटण दाबा.
अधिक दैनिक वाचन सहज प्रवेश करण्यासाठी पुढे किंवा मागे स्वाइप करा.
ई-मेल किंवा मजकूराद्वारे मित्रांसह दररोजचे वाचन सामायिक करा.
तुमचे आवडते वाचन बुकमार्क करा (वरच्या उजव्या कोपर्यातील तारा दाबा) आणि सहजपणे त्यांच्याकडे परत या (तळाच्या टूलबारमधील तारा दाबा).
सर्व 366 दैनिक वाचन शोधा.
तुम्हाला रोजचे ध्यान वाचण्याची आठवण करून देण्यासाठी दररोज एक सूचना प्राप्त करा.
कॅलेंडर बटण वापरून विशिष्ट वाचनावर जा.
तुमची डिव्हाइस सेटिंग्ज वापरून तुमचा फॉन्ट आकार सेट करा.
प्रकाश किंवा गडद मोड दरम्यान निवडा.
या रोजी अपडेट केले
२० ऑग, २०२४