рд╡реБрдбрд╕реНрдкреВрди рдХреБрдХреНрд╕ рд╣рд╛ рд╕реНрдерд╛рдирд┐рдХ рд╕реНрд╡рдпрдВрдкрд╛рдХреАрдЪрд╛ рд╕рдореБрджрд╛рдп рдЖрд╣реЗ рдЬреЛ рдмреНрд░реЙрдб рдЧреНрд░рд╛рд╣рдХ рдмреЗрд╕рд▓рд╛ рдкреВрд░реНрдг рдХрд░рддреЛ рдЬреЛ рдШрд░рдЧреБрддреА рдЕрдиреНрди рдЦрд╛рдгреНрдпрд╛рдЪреА рдЙрдмрджрд╛рд░ рднрд╛рд╡рдирд╛ рд╣рд░рд╡рдд рдЕрд╕рддреЛ рдЬреЛ рднрд┐рдиреНрди, рдЕрдиреЛрдЦрд╛, рдордиреЛрд░рдВрдЬрдХ, рдирд┐рд░реЛрдЧреА рдЖрдгрд┐ рдХрдореА рдФрджреНрдпреЛрдЧрд┐рдХ рдЕрд╕рддреЛ.
рдлрдХреНрдд рдХрд╛рд╣реА рдорд┐рдирд┐рдЯрд╛рдВрдордзреНрдпреЗ рд╕рд╛рдЗрди рдЕрдк рдХрд░рд╛
рд╡реБрдбрд╕реНрдкреВрдирд╕рд╣ рд╕реНрд╡рдпрдВрдкрд╛рдХ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рд╕рд╛рдЗрди рдЕрдк рдХрд░рд╛ рдЖрдгрд┐ 24-28 рддрд╛рд╕рд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рд╕рд╣рд╛рдпреНрдпрд╛рдиреЗ рдЖрдкрдг рдЖрдкрд▓реА рдкрд╣рд┐рд▓реА рдбрд┐рд╢ рд╢рд┐рдЬрд╡реВ рд╢рдХрддрд╛. рдЖрдкрдг рдХрд╛рдп, рдХрдзреА рдЖрдгрд┐ рдХрд╕реЗ рд╢рд┐рдЬрд╡рддрд╛ рддреЗ рдЖрдкрдг рд╕рд╣рдЬрдкрдгреЗ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рдд рдорджрдд рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдпреЗрдереЗ рдЖрд╣рд╛рдд.
┬а
рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рдкрд╛рдардкреБрд░рд╛рд╡реНрдпрд╛рд╡рд░ рд╕рдорд░реНрдерди рдорд┐рд│рд╡рд╛
рдЖрдордЪреА рд╕рдорд░реНрдкрд┐рдд рд╕рд╣рд╛рдпреНрдп рдХрд╛рд░реНрдпрд╕рдВрдШ рдиреЗрд╣рдореА рдХреЙрд▓ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдИрдореЗрд▓ рджреВрд░ рдЕрд╕рддреЛ - рдЖрдгрд┐ рдЖрдкрд▓реЗ рддрд╛рд╕рд╣реА рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рддреЗ.
рдЖрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рд▓реЙрдЬрд┐рд╕реНрдЯрд┐рдХреНрд╕ рд╕реЛрдбрд╛
рдбрд┐рд▓рд┐рд╡реНрд╣рд░реА, рдкреЕрдХреЗрдЬрд┐рдВрдЧ, рд╡рд┐рдкрдгрди, рджреЗрдпрдХреЗ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдЧреНрд░рд╛рд╣рдХ рд╕рдорд░реНрдерди рдЕрд╕реЛ, рдЖрдореНрд╣реА рд▓реЙрдЬрд┐рд╕реНрдЯрд┐рдХреНрд╕ рд╣рд╛рддрд╛рд│рддреЛ рдЬреЗрдгреЗрдХрд░реВрди рдЖрдкрдг рдЬреЗ рдЪрд╛рдВрдЧрд▓реЗ рдХрд░рддрд╛рдд, рд╢рд┐рдЬрд╡рддрд╛рдд рдЖрдгрд┐ рдЖрд╢реНрдЪрд░реНрдпрдХрд╛рд░рдХ рд╕реНрдерд╛рдирд┐рдХ рдЦрд╛рджреНрдп рдпрд╛рд╡рд░ рдЖрдкрдг рд▓рдХреНрд╖ рдХреЗрдВрджреНрд░рд┐рдд рдХрд░реВ рд╢рдХрддрд╛.
рдЖрдард╡рдбреНрдпрд╛рддреВрди рдкреЗрдб рдорд┐рд│рд╡рд╛
рдЖрдард╡рдбреНрдпрд╛рддреВрди рдПрдХрджрд╛ рдЖрдгрд┐ рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рд╕реЛрдпреАрд╕реНрдХрд░ рд╡реЗрд│реЗрд╕ рд╡рд┐рдирд╛рдореВрд▓реНрдп рдмрдБрдХ рд╣рд╕реНрддрд╛рдВрддрд░рдг рдорд┐рд│рд╡рд╛
рдПрдХ рдХреБрдХ рд╕рдВрджрд░реНрдн рджреНрдпрд╛
рдЕрд╕реЗ рдорд┐рддреНрд░ рдЖрд╣реЗрдд рдЬреЗ рдЖрд╢реНрдЪрд░реНрдпрдХрд╛рд░рдХ рд╕реНрд╡рдпрдВрдкрд╛рдХреА рдмрдиреВ рд╢рдХрддрд╛рдд? рдПрдХрджрд╛ рдЖрдкрд▓рд╛ рдорд┐рддреНрд░ рд╕реНрд╡рдпрдВрдкрд╛рдХ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕ рд╕реБрд░рд╡рд╛рдд рдХрд░реЗрд▓ рддреЗрд╡реНрд╣рд╛ рд░реЗрдлрд░рд▓реНрд╕ рдкрд╛рдард╡рд╛ рдЖрдгрд┐ рдмреЛрдирд╕ рдорд┐рд│рд╡рд╛.
Www.eatwoodspoon.com рд╡рд░ рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрд╛рдгреВрди рдШреНрдпрд╛
рдпрд╛ рд░реЛрдЬреА рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдХреЗрд▓реЗ
реиреи рдиреЛрд╡реНрд╣реЗрдВ, реирежреиреи
рдЦрд╛рджреНрдпрдкрджрд╛рд░реНрде рдЖрдгрд┐ рдкреЗрдп