रिट्यूनरी - हॅबिट ट्रॅकर, डेली प्लॅनर आणि रूटीन बिल्डर
चांगल्या सवयी तयार करा, वाईट सवयी मोडा आणि उत्पादक दैनंदिन दिनचर्या तयार करा!
तुम्ही स्व-शिस्त, सातत्य किंवा प्रेरणा यांच्याशी संघर्ष करता का? तुम्हाला दररोज व्यायाम करायचा आहे, स्क्रीन टाइम कमी करायचा आहे, धूम्रपान सोडायचे आहे की उत्पादक राहायचे आहे?
रिट्यूनरी तुम्हाला तुमच्या सवयींचा मागोवा घेण्यास, उत्तरदायी राहण्यास आणि स्मरणपत्रे, प्रगती ट्रॅकिंग आणि स्ट्रीक्ससह तुमचे ध्येय साध्य करण्यात मदत करते.
प्रमुख वैशिष्ट्ये
- लवचिक सवय ट्रॅकिंग - दैनिक, साप्ताहिक आणि मासिक सवय ट्रॅकिंग
- प्रगती देखरेख - स्ट्रीक काउंटर, विश्लेषण आणि ध्येय सेटिंग
- स्मार्ट स्मरणपत्रे - ट्रॅकवर राहण्यासाठी सानुकूल सूचना
- सानुकूल उद्दिष्टे - अद्वितीय सवय फ्रिक्वेन्सी सेट करा (उदा. 8x पाणी/दिवस)
- वैयक्तिकृत अंतर्दृष्टी - एआय-सक्षम सवय शिफारसी
- विजेट्स आणि गडद मोड - तुमच्या होम स्क्रीनवरून प्रगतीचा मागोवा घ्या
- जाहिरात-मुक्त अनुभव - कोणतेही व्यत्यय नाही, फक्त स्वत: ची सुधारणा
सकारात्मक सवयी तयार करा आणि उत्पादक रहा
- जास्त पाणी प्या आणि हायड्रेटेड रहा
- नियमित व्यायाम करा आणि फिटनेस सुधारा
- लवकर उठा आणि सकाळची दिनचर्या तयार करा
- तणाव कमी करण्यासाठी आणि लक्ष केंद्रित करण्यासाठी ध्यान करा
- सकस आहार घ्या आणि संतुलित आहार घ्या
ज्ञानाचा विस्तार करण्यासाठी दररोज वाचा
वाईट सवयी मोडा आणि लक्ष केंद्रित करा
- धूम्रपान सोडा आणि फुफ्फुसाचे आरोग्य सुधारा
- अल्कोहोलचे सेवन कमी करा
- स्क्रीन वेळ मर्यादित करा आणि उत्पादकता वाढवा
- साखर कमी करा आणि फिट राहा
- तणाव व्यवस्थापित करा आणि शांत मानसिकता विकसित करा
रिट्यूनरी का वापरावी?
- हॅबिट ट्रॅकर आणि गोल प्लॅनर - तुमच्या सवयी सहजपणे व्यवस्थित करा आणि ट्रॅक करा
- रूटीन बिल्डर आणि उत्पादकता साधन - तुमच्या दिवसाची प्रभावी रचना करा
- स्व-सुधारणा आणि निरोगीपणा समर्थन - मानसिक आणि शारीरिक आरोग्य वाढवा
- वेळ व्यवस्थापन आणि फोकस बूस्टर - दीर्घकालीन यश मिळवा
- प्रेरणा आणि जबाबदारी - सातत्य ठेवा आणि चांगल्या सवयी तयार करा
रिट्यूनरी कोणासाठी आहे?
- सवयी तयार करू पाहणारे लोक आणि संरचित दैनंदिन दिनचर्या तयार करू पाहत आहेत
- उत्पादकता, फोकस आणि वेळ व्यवस्थापन सुधारण्याचे उद्दिष्ट असलेल्या व्यक्ती
- उद्योजक, व्यावसायिक आणि विद्यार्थी दैनंदिन कामगिरी अनुकूल करतात
- वाईट सवयी सोडण्याचा आणि निरोगी वर्तन विकसित करण्याचा प्रयत्न करणारा कोणीही
- प्रेरणा, सातत्य आणि ध्येय-निश्चितीसह संघर्ष करणारे
तुमच्या सवयींवर नियंत्रण ठेवा आणि आजच तुमची दिनचर्या सुधारा!
आता रिट्यूनरी डाउनलोड करा आणि तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घेणे सुरू करा!
या रोजी अपडेट केले
२४ नोव्हें, २०२५