Comado - 毎日の健康行動でポイントが貯まる

SUNTORY WELLNESS LIMITED

या अ‍ॅपविषयी

"तुमच्या दैनंदिन जीवनासाठी पूरक आणि स्किनकेअर ॲप"

निरोगी वर्तन आव्हाने पूर्ण करून गुण मिळवा/

Comado हे एक विनामूल्य ॲप आहे जे तुम्हाला तुमच्या शारीरिक चिंतांनुसार निरोगी सवयी सहजपणे तयार करू देते आणि ते करत असताना गुण मिळवू देते.

अनौपचारिक व्यायाम करून पहा किंवा तुमच्या फावल्या वेळेत व्हिडिओ आणि लेखांचा आनंद घ्या. तुमची पावले रेकॉर्ड करणे आणि तुम्ही दररोज प्रयत्न करू शकता अशा लहान आरोग्यदायी सवयी विकसित केल्याने तुमचे जीवन समृद्ध होईल. कॉमाडोची भूमिका तुम्हाला ते करण्यात मदत करणे आहे.

सनटोरी वेलनेस सप्लिमेंट आणि स्किनकेअर सबस्क्रिप्शन सदस्य कॉमाडो आव्हाने पूर्ण करून सनटोरी वेलनेस पॉइंट्स मिळवू शकतात.

कमावलेले पॉइंट्स "ओटोकू रिन्यूअल" किंवा "वन-टाइम ऑर्डर डिलिव्हरी" सेवेद्वारे खरेदी केलेल्या सनटोरी वेलनेस उत्पादनांवरील सवलतीसाठी किंवा सनटोरी ग्रुपच्या उत्पादनांच्या आणि मालाच्या देवाणघेवाणीसाठी वापरले जाऊ शकतात.

*हे ॲप फक्त Suntory वेलनेस ग्राहकांसाठी आहे.

1. गुण मिळवा आव्हाने [केवळ Otoku नूतनीकरण सदस्यता सदस्यांसाठी उपलब्ध]

- उत्पादने खरेदी करण्याव्यतिरिक्त विविध निरोगी वर्तनासाठी गुण मिळवा! हे सोपे आव्हान एका दगडात दोन पक्षी मारते.
- गुण मिळविण्याची आव्हाने दररोज आणि साप्ताहिक अद्यतनित केली जातात!
- केवळ प्रथमच आव्हाने देखील उपलब्ध आहेत.

▼ कॉमाडोसह उपलब्ध असलेल्या आव्हानांची गुण मिळवण्याची उदाहरणे
*काही आव्हानांमध्ये भाग घेणे वेळोवेळी अपडेट केले जाईल.

- निरोगी पूरक किंवा त्वचेची काळजी घेण्याची सवय लावा
- तीन आरोग्यदायी सवयी लावा
- त्या दिवशी 4,000 पावले चाला आणि Comado उघडा
- फिटनेस प्रोग्राममध्ये सहभागी व्हा

2. निरोगी सवयी

- अनुसरण करण्यास सोपे, तज्ञ-पर्यवेक्षित वर्तनांसह निरोगी सवयींचे समर्थन करा!
- बटणाच्या स्पर्शाने तुमचे वर्तन रेकॉर्ड करा. कोणत्याही नोट्स किंवा नोटबुकची आवश्यकता नाही!
- तुमच्या जीवनशैलीवर आधारित कृती केव्हा करायच्या याबद्दल सूचना प्राप्त करा.
ही सेवा तुम्हाला निरोगी सवयी तयार करण्यात मदत करते, जसे की "तुमचे अन्न चांगले चावणे" आणि "जेव्हा तुम्ही जागे व्हाल तेव्हा एक ग्लास पाणी पिणे." लहान उपलब्धींचे बक्षीस अनुभवा आणि निरोगी, अधिक परिपूर्ण जीवनाचा आनंद घ्या.

3. घरी फिटनेस

- व्यावसायिक प्रशिक्षकांद्वारे शिकवलेले व्यायाम, जसे की TIPNESS
- एका मिनिटापासून सुरू होणारे सोपे धडे, घरी कधीही उपलब्ध
- थेट प्रक्षेपण प्रशिक्षकांकडून थेट सूचनांसह!
- शेड्यूल केलेले धडे प्रारंभ वेळी सूचित केले जातात

व्यावसायिक प्रशिक्षकांच्या धड्यांमध्ये विविध व्यायामांचा समावेश होतो, जसे की स्ट्रेचिंग आणि स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, जे तुम्ही घरी सहज सुरू ठेवू शकता.

4. रोमांचक लेख आणि व्हिडिओ

- NHK ग्रुपने दिलेले लेख आणि व्हिडिओ
- हेल्थ ट्रिव्हिया आणि राकुगो (पारंपारिक जपानी कॉमिक कथा सांगणे) पासून पाककृतींपर्यंत विषयांची विस्तृत श्रेणी
- "कोमाडो येथे पडद्यामागे" लेख जे कोमाडो आणि सनटोरी वेलनेसची आतल्या कथा सांगतात!
- हे वापरून पहाण्यासाठी तुम्हाला प्रेरणा देण्यासाठी मजेदार थीम
- आपल्याला स्वारस्य असलेली माहिती आवडते म्हणून जतन करा

तुमच्या फावल्या वेळेत तुम्ही आनंद घेऊ शकता अशी माहिती आम्ही ऑफर करतो आणि त्यामुळे तुम्हाला जाऊन ते करून पहावेसे वाटेल. आरोग्य टिपांपासून प्रवास, विश्रांती आणि छंदांपर्यंत विविध विषयांचा आनंद घ्या!

5. चरण गणना व्यवस्थापन

- एका दृष्टीक्षेपात आपल्या दैनंदिन चरणांची संख्या पहा
- तुमच्या बर्न झालेल्या कॅलरीज आणि चाललेले अंतर तपासा
- तुमच्या चालण्याच्या परिणामांवर आधारित Comado कडून प्रोत्साहन मिळवा!

तुम्ही तुमच्या दैनंदिन पायऱ्यांची संख्याच तपासू शकत नाही, तर तुमच्या परिणामांवर आधारित बदलणाऱ्या Comado कडील टिप्पण्यांचाही आनंद घेऊ शकता. हे वैशिष्ट्य तुमच्या दैनंदिन चालण्यात थोडा उत्साह वाढवते.

यासाठी शिफारस केलेले:

- Suntory वेलनेस सदस्य
- ज्यांना आरोग्यदायी सवयींचा सहज समावेश करायचा आहे
- ज्यांना व्यायाम आणि छंदांचा आनंद घ्यायचा आहे
- ज्यांना सनटोरी वेलनेस उत्पादने अधिक चांगल्या किमतीत खरेदी करायची आहेत

आमच्याशी संपर्क साधा

फोनद्वारे आमच्याशी संपर्क साधा

०१२०-६३०-३१०
तास: सकाळी 9:00 ते रात्री 8:00 (शनिवार, रविवार आणि सुटी उघडा)

नवीन काय आहे

軽微な修正を実施しております。

引き続き、Comadoアプリをお楽しみください。