आहार आणि प्रशिक्षण, खेळ, कल्याण आणि पोषण यांचा मेळ घालणारा सर्वोत्तम अनुप्रयोग
कोचिंगमधील तज्ञ म्हणून, आमच्या ब्रँडला त्याच्या सर्व ग्राहकांना अत्याधुनिक सपोर्ट द्यावा लागला.
आहार आणि प्रशिक्षण अनुप्रयोग आता तुमचा दैनंदिन भागीदार बनला आहे.
तुमची वैयक्तिक उद्दिष्टे काहीही असोत, तुमचा खेळ आणि कल्याण अर्ज तुमच्या पातळीनुसार आणि तुमच्या कामगिरीनुसार जुळवून घेतात.
तुमच्या गरजा आणि तुमच्या अडचणींशी रिअल टाइममध्ये जुळवून घेणे आणि तुमची उद्दिष्टे, अगदी क्लिष्ट उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी तुम्हाला दूरस्थपणे मदत करणे शक्य करते.
तुमचे खेळ, आरोग्य आणि पोषण ध्येये साध्य करा
विविध कार्यपद्धती तुम्हाला तुमच्या प्रगतीचे अनुसरण करण्यास अनुमती देतील: तुमच्या अनुप्रयोगामध्ये, तुम्ही तुमच्या डॅशबोर्डमध्ये प्रवेश करण्यास सक्षम असाल.
या सर्व उद्देशांसाठी आकार घ्या, तुमची खेळाची दिनचर्या तयार करा, पोट कमी करा, तुमच्या कार्डिओवर काम करा, स्नायू तयार करा, खेळात उतरा, तुमच्या शरीराबद्दल चांगले वाटा. आहार आणि प्रशिक्षण विविध प्रशिक्षण कार्यक्रमांद्वारे तुमच्यासोबत आहे, जे तुम्ही घरी, घराबाहेर, जिममध्ये, उपकरणांसह आणि शरीराच्या वजनानुसार करू शकता.
प्रत्येक व्यायामाचे स्पष्टीकरणात्मक व्हिडिओ (500 पेक्षा जास्त व्हिडिओ व्यायाम) हालचाली, पुनरावृत्तीची संख्या, वापरण्यासाठी वजन आणि उर्वरित वेळ स्पष्ट केला आहे.
तुमच्या शेड्यूलमध्ये तुम्ही स्वतः क्रीडा आणि पौष्टिक कार्यक्रम जोडू शकता.
दुसरीकडे, तुमच्या सेशनमध्ये तुम्हाला लोड कॅल्क्युलेटरमध्ये प्रवेश मिळेल आणि तुमच्याकडे नोट्स जोडण्याची शक्यता असेल जेणेकरून तुमचे प्रशिक्षक तुमची प्रगती, तुमच्या भावना आणि तुमच्या अडचणी जाणून घेऊ शकतील.
तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या
सांख्यिकी मॉनिटरिंग मॉड्यूलबद्दल धन्यवाद, तुमची उत्क्रांती आणि तुमच्या प्रगतीचे अल्प, मध्यम आणि दीर्घकालीन विश्लेषण करा (वजन, BMI, कॅलरी/कार्बोहायड्रेट्स/लिपिड्स/मॅक्रोन्यूट्रिएंट्स/प्रोटीन्सची उत्क्रांती) आहार आणि कोचिंगला तुमचे अनुसरण करण्यास अनुमती द्या आणि तुमचे पुढे चालू ठेवण्याचे आव्हान द्या. प्रयत्न
या रोजी अपडेट केले
४ जाने, २०२६