FORMAX हे वैज्ञानिक तत्त्वांवर आणि व्यावहारिक कौशल्यावर आधारित एक ऑनलाइन फिटनेस आणि प्रशिक्षण अनुप्रयोग आहे, जे व्यावसायिक आणि शाश्वत दृष्टिकोनाद्वारे निरोगी, मजबूत शरीर तयार करण्यास मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.
तुमच्यासाठी विशेषतः तयार केलेल्या वैयक्तिकृत प्रशिक्षण आणि पोषण कार्यक्रमांसह, खऱ्या दैनंदिन पाठपुरावांसह, तुम्ही शिकाल:
• योग्यरित्या प्रशिक्षण कसे द्यावे
• योग्य कसे खावे
• तुमचे शरीर कसे समजून घ्यावे
• आयुष्यभर तुमचे निकाल कसे टिकवून ठेवावे
या रोजी अपडेट केले
२३ फेब्रु, २०२६