RUBY:Embrace your inner coach

Glassmoon Digital

या अ‍ॅपविषयी

रुबी, रिफ्लेक्ट, अंडरस्टँड, बिकमिंग यू, तुमचे आंतरिक प्रशिक्षक आणि कार्य/जीवन मार्गदर्शन प्रणालीमध्ये स्वागत आहे.
अ‍ॅप जे खोलवर मानवी आणि अँटी-सोशल मीडिया आहे – कोणतेही लाइक्स नाही, कोणतेही शेअर्स नाहीत, कोणतीही जाहिरात नाही आणि तुमचे भावनिक आरोग्य, कार्य आणि जीवन नेव्हिगेट करण्यासाठी तुम्हाला समर्थन देण्यासाठी विकसित केले आहे.
RUBY ची रचना तुम्हाला सखोल स्तरावर समजून घेण्यात, ठिपके जोडण्यात आणि काम आणि जीवनाच्या छेदनबिंदूवर अर्थ निर्माण करण्यात मदत करण्यासाठी केली आहे.
RUBY आपण बनण्याबद्दल अधिक जागरूकता आणि समजून घेणे, अवांछित वर्तन दूर करणे आणि दैनंदिन सवयी आणि विधी तयार करणे ज्यामुळे शिकण्याची, कमावण्याची आणि जीवन जगण्याची क्षमता अनलॉक करते.
संशोधन असे सूचित करते की हे कल्याण, स्वत: ची ओळख आणि पूर्ततेच्या अधिक सकारात्मक भावनांमध्ये योगदान देते.
तुमचा डेटा मोकळा करा, तुमचे रोजचे क्षण जर्नल करा आणि तुमचा मार्ग तयार करा.
RUBY ची वैशिष्ट्ये/कार्यक्षमता
जीवनाचा मार्ग - जन्मापासून 90 पर्यंतच्या या अभिनव व्हिज्युअल मार्गासह ठिपके कनेक्ट करा जे तुमचे भूतकाळातील अनुभव, तुमचा वर्तमान तुमच्या भविष्यातील मार्गाला आकार देण्याच्या क्षमतेसह दर्शवतात.
रुबी रिफ्लेक्ट - मन शांत करण्यासाठी बॉक्स श्वासोच्छवासाचे 75 सेकंद. उपस्थित राहा, लक्ष केंद्रित करा आणि अधिक आधारभूत वाटा.
कालांतराने तुमच्या भावनांचा मागोवा घ्या आणि तुमच्या जीवनाच्या मार्गावर तुमचे मूड ट्रेंड पहा.
एक क्षण तयार करा - RUBYS Emotions Tracker मधून तुमच्या भावना निवडून RUBY ला सांगा की तुम्हाला वर्तमानात कसे वाटते किंवा भूतकाळातील एखाद्या क्षणाकडे मागे वळून पहा आणि तुम्हाला असे का वाटते. तुमच्या क्षणाचे सखोल स्तरावर आणि तुमच्या प्रतिबिंबातून तुम्ही काय शिकलात यावर विचार करून तुमचे स्वतःचे आंतरिक प्रशिक्षक व्हा.
हेतू सेटिंग - आपले हेतू आपला हेतू व्यक्त करतात आणि आपल्या कृतींद्वारे आपल्याला अर्थ देतात जे आपल्याला पाहिजे असलेल्या जवळ आणू शकतात आणि जे नको आहेत त्यापासून दूर जाऊ शकतात.
पाथवे ऑफ लाइफ किंवा मोमेंट्स स्क्रीनवरून एक इरादा सेट करा आणि तुम्हाला तुमच्या इराद्याबद्दल स्मरण करून द्यायचे आहे त्या वारंवारतेसह एक स्मरणपत्र जोडा, म्हणजे दररोज/मासिक.
तुमचा हेतू साध्य करण्याच्या जवळ तुम्ही कसे जात आहात याबद्दल टिपा जोडून तुमची प्रगती चार्ट करा.
तुम्ही तुमचा हेतू साध्य केल्यावर, तुम्ही कसे वागले ते RUBY सोबत शेअर करा. तुम्ही तुमचे सर्वोत्तम केले आहे की तुम्ही आणखी काही करू शकले असते?
SeeMe – तुम्हाला स्वतःला अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास मदत करण्यासाठी आणि तुमच्या ओळखीच्या क्षेत्रांना छेदणार्‍या सर्व पैलूंना समजून घेण्यास मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे जे तुम्हाला सर्व महत्त्वाचे कार्य/जीवन संतुलन शोधण्यात सक्षम करते आणि तुम्हाला चांगले काम करत राहते.
तुम्हाला प्रश्नांची मालिका विचारली जाते, मुख्य लोकसंख्याशास्त्रीय डेटापॉईंट्स, कार्य-जीवन प्राधान्यक्रम आणि प्रतिबद्धता स्तर शोधून काढले जातात, जे तुम्हाला तुमच्या स्वयं-परिभाषित SeeMe प्रोफाइलमध्ये परत सादर केले जातात.
तुमची एकमेकांना छेदणारी ओळख आणि ते कसे परस्परसंवाद साधतात हे पाहण्यात सक्षम होणे तुम्हाला बिंदूंमध्ये सामील होण्यास सक्षम करते आणि तुम्ही कोण आहात, येथे आणि आता, तुमच्या वर्तमान संदर्भात आणि तुमच्या जीवनातील अनुभवांनी आज तुम्ही कोण आहात हे कसे घडवले आहे.
तुम्‍ही निनावी आधारावर SeeMe समुदाय पाहू शकता जे तुमच्‍या काही आंतरखंडीय ओळखांशी जुळणारे इतर प्रोफाईल दर्शविते.

RUBY, फरक असलेले अॅप, तुमचे भावनिक आरोग्य लक्षात घेऊन डिझाइन केलेले, तुमच्या बनण्याच्या मार्गावर जे महत्त्वाचे आहे ते जगण्यात तुम्हाला मदत करण्यासाठी.

आमच्या उपयुक्त RUBY टीमशी [e-mail] वर संपर्क साधा