Quit Phone Checking

HexaBloom Labs

या अ‍ॅपविषयी

'क्विट फोन चेकिंग' (Quit Phone Checking) हा एक शारीरिक सवय मोडणारा प्रोटोकॉल आहे, जो नकळतपणे खिशात हात घालण्याच्या प्रतिक्षिप्त क्रियांना थांबवण्यासाठी, 'फँटम व्हायब्रेशन सिंड्रोम' (phantom vibration syndrome) सोडवण्यासाठी आणि भौतिक जगाशी पूर्णपणे जोडले जाण्याची तुमची क्षमता पुनर्संचयित करण्यासाठी तयार केला आहे.

फँटम व्हायब्रेशन रिफ्लेक्स (THE PHANTOM VIBRATION REFLEX)
सतत स्क्रीन तपासणाऱ्यांमध्ये सवयीचे प्रतिक्षिप्त मार्ग विकसित होतात: कंटाळा किंवा किरकोळ सूक्ष्म-तणाव नकळतपणे खिशात हात घालण्यास प्रवृत्त करतो. कालांतराने, संवेदी कॉर्टेक्स (sensory cortex) कपड्यांच्या घर्षणाला चुकीने सूचना (notifications) समजतो. 'क्विटफोनचेकिंग' (quitphonechecking) स्पर्शजन्य ग्राउंडिंगद्वारे (tactile grounding) या प्रतिक्षिप्त क्रियेला पुन्हा नियंत्रित करते.

मुख्य प्रोटोकॉलची वैशिष्ट्ये:

१. आपत्कालीन प्रतिक्षिप्त क्रिया नियंत्रक (EMERGENCY TWICH INTERCEPTOR)

• जेव्हा कंटाळ्यामुळे किंवा प्रतिक्षिप्त क्रियेमुळे तुमचा हात फोनकडे जात असल्याचे तुमच्या लक्षात येईल, तेव्हा त्वरित SOS बटण.

• शारीरिक ग्राउंडिंग आव्हानासह ६०-सेकंदांचा शारीरिक श्वासोच्छ्वास पेसर.

२. पॉकेट लॉकआउट प्रोटोकॉल
• शांतता आणि कंटाळ्याची सहनशीलता प्रशिक्षित करण्यासाठी इंटरॅक्टिव्ह ॲम्बियंट टायमरसह ठराविक कालावधीसाठी लॉकआउट (३० मिनिटे, १ तास, २ तास, ४ तास).

३. फँटम व्हायब्रेशन रिफ्लेक्स लॉगर
• खोट्या नोटिफिकेशनमुळे होणाऱ्या हालचालींची नोंद करा आणि तुमची मज्जासंस्था स्क्रीनच्या उत्तेजनांपासून विलग झाल्यावर त्या हळूहळू नाहीशा होण्याचा मागोवा घ्या.

४. ७-दिवसीय डिजिटल अलिप्तता हीटमॅप
• शिस्तबद्ध पॉकेट सीमांचे सलग दिवस नोंदवणारा व्हिज्युअल हॅबिट ट्रॅकर.

५. सेन्सरी ग्राउंडिंग ॲकॉस्टिक स्टुडिओ
• ५-४-३-२-१ सोमॅटिक ऑडिओ पेसर्स, तिबेटीयन सिंगिंग बाऊल्स आणि रिअल-टाइम वेव्हफॉर्म व्हिज्युअलायझरसह १००% अनलॉक केलेला स्टुडिओ.

कायमस्वरूपी मोफत · शून्य जाहिराती · कोणतेही पेवॉल नाहीत
• पूर्णपणे ऑफलाइन आणि तुमच्या सार्वभौमत्वाचा आदर करणारे.

तुमचा फोन खाली ठेवा आणि फोन तपासणे सोडून देऊन तुमचे आयुष्य जगा.