HYPER - Ton coach fitness

HYPER APPS

अ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

हायपर हा एक फिटनेस कोच आहे जो तुमचे वर्कआउट्स तयार करतो, तुमच्या वेळापत्रकानुसार जुळवून घेतो आणि तुम्हाला प्रगती करण्यास मदत करण्यासाठी तुमच्या कामगिरीतून शिकतो.

जिममध्ये किंवा घरी

तुमचे ध्येय, तुमची फिटनेस पातळी, तुमच्या वर्कआउट्सचा कालावधी आणि तुमच्याकडे उपलब्ध असलेली उपकरणे नमूद करा.

तुम्हाला स्नायू तयार करायचे असतील, वजन कमी करायचे असेल किंवा पुन्हा फिट व्हायचे असेल, तरीही हायपर तुमच्या प्रोफाइल आणि उपलब्धतेनुसार सानुकूलित वर्कआउट्स तयार करतो.

तुमच्याकडून शिकणारा एक कोच

प्रत्येक वर्कआउटनंतर, हायपर तुमच्या परिणामांचे विश्लेषण करतो.

तुमच्या कामगिरीनुसार व्यायाम, वजन, पुनरावृत्ती, सेट्सची संख्या आणि विश्रांतीचा कालावधी हळूहळू बदलत जातो.

तुमची प्रगती सुरू ठेवण्यास मदत करण्यासाठी तुमचा प्रोग्राम तुमच्या पातळीनुसार जुळवून घेतला जातो.

आता अनियमित प्रशिक्षण नाही

प्रत्येक सेटसाठी, तुम्हाला नक्की काय करायचे आहे हे माहित असते:

• करायचे व्यायाम;

• सेट्स आणि पुनरावृत्तीची संख्या;

• शिफारस केलेले वजन;

• विश्रांतीचा कालावधी; • अंमलबजावणीसाठी सूचना.

तुम्ही तुमच्या व्यायामावर पूर्णपणे लक्ष केंद्रित करू शकता.

तुमचा व्यायाम तुमच्या वेळापत्रकानुसार जुळवून घेतला जातो

वेळ कमी आहे? घरीच व्यायाम करत आहात? एखादे मशीन वापरात आहे किंवा एखादा व्यायाम तुम्हाला मानवतो नाही?

तुमच्या प्रशिक्षकाशी (coach) लेखी किंवा तोंडी बोला.

ते तुमची विनंती समजून घेतात आणि तुमच्या उर्वरित व्यायामात त्वरित बदल करतात. व्यायाम, वजन, सेट्स आणि ध्येये तुमच्या स्क्रीनवर अद्ययावत (update) केली जातात.

स्पष्टपणे समजावलेल्या हालचाली

प्रत्येक व्यायामासोबत एक व्हिडिओ, सूचना आणि तांत्रिक टिप्स दिल्या जातात.

तुम्ही प्रत्येक हालचाल अधिक चांगल्या प्रकारे करायला शिकता आणि अधिक अचूकता व आत्मविश्वासाने प्रशिक्षण घेता.

तुमच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या

प्रत्येक व्यायामानुसार तुमची कामगिरी, रेकॉर्ड आणि वजनातील प्रगती तपासा.

पुढील टप्प्यांची योजना आखण्यासाठी आणि तुमच्यासोबत तुमचा प्रोग्राम जुळवून घेण्यासाठी हायपर (Hyper) तुमच्या पूर्वीच्या कामगिरीचा वापर करते.

हायपर प्रत्येक प्रयत्नाला अर्थ देते.

१ आठवडा मोफत

हायपर डाउनलोड करा आणि ७ दिवसांसाठी सर्व वैशिष्ट्ये मोफत वापरून पहा.

कधीही रद्द करा.

गोपनीयता धोरण:
https://hyper-apps.com/privacy.html

वापराच्या अटी:
https://hyper-apps.com/CGU.html

नवीन काय आहे

Partage ta séance : des cartes et des stickers à poser sur tes stories.
Dans le bilan de fin de séance : ton niveau par rapport aux autres utilisateurs, zone par zone.