का: कारण जीवन खूप जोरात आहे आणि आपण सर्वजण खूप जास्त करत आहोत.
कसे: तुमच्या जन्माशी जुळणाऱ्या विशिष्ट वारंवारतेचा वापर—jennywalker.com वर गणना केली आहे.
काय: बसण्यासाठी दररोजची जागा. जादूच्या गोळ्या नाहीत, कोणतेही प्रिस्क्रिप्शन नाहीत आणि स्वतःला "दुरुस्त" करण्यासाठी शून्य दबाव. तुमचा मंत्र एक बीज आहे; त्यासाठी तुम्हाला जास्त काम करण्याची आवश्यकता नाही, त्याला फक्त मूळ धरण्यासाठी जागेची आवश्यकता आहे. कमी करण्यासाठी ही तुमची रोजची परवानगी आहे.
कोण: मी जेनी वॉकर आहे. मी गुरु नाही—फक्त अशी व्यक्ती आहे जिने भीतीला भागीदारीत बदलण्यासाठी ध्यानाचा वापर केला आणि मी तुम्हाला तेच करण्यास मदत करण्यासाठी येथे आहे.
या रोजी अपडेट केले
२२ फेब्रु, २०२६