Workout Timer: HIIT Interval

Jaya Zone Tech

यामध्‍ये जाहिराती आहेतअ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

वर्कआउट टाइमर हा प्रत्येक कसरत शैलीसाठी एक साधा आणि विश्वासार्ह मध्यांतर टाइमर आहे. त्याचा वापर टॅबाटा टाइमर म्हणून करा किंवा बॉक्सिंग फेरी आणि पोमोडोरो फोकससाठी करा. झटपट तयारीची वेळ सेट करा, नंतर कामाची पुनरावृत्ती करा आणि तुम्हाला आवश्यक असलेल्या सेटसाठी विश्रांती घ्या.

मुख्य वैशिष्ट्ये

स्पष्ट सत्रांसाठी
• तयार करा → कार्य → विश्रांती → सेट प्रवाह.


• प्रत्येक सत्रात काम, विश्रांती आणि तयारी साठी कालावधी सानुकूलित करा.


• HIIT, tabata, स्ट्रेंथ किंवा कंडिशनिंगसाठी मल्टी-सेट रूटीन तयार करा.


• दृश्य आणि ऑडिओ संकेत जेणेकरुन तुम्ही तुमचा फोन न तपासता प्रशिक्षण देऊ शकता.


• तुमच्या आवडत्या कसरत योजना आणि प्रीसेट जतन करा आणि पुन्हा वापरा.


• ऑफलाइन ट्रेन — लॉगिन आवश्यक नाही.

फायदे & केसेस वापरा

• तुमच्या ध्येयांशी जुळणाऱ्या कालांतराने सुसंगत रहा.


• अंदाज काढा आणि काम-टू-रेस्ट रेशो संतुलित ठेवा.


• शिस्त तयार करा आणि पुनरावृत्तीद्वारे प्रगतीचा मागोवा घ्या.


• HIIT, सर्किट्स, स्प्रिंट्स, बॉक्सिंग फेरी आणि पोमोडोरो फोकस सत्रांसाठी उत्तम.

ते कसे कार्य करते

1. तुमची तयारी, काम आणि विश्रांती वेळा सेट करा.


2. सेट ची संख्या निवडा.


3. तुम्ही प्रशिक्षण घेत असताना ऑडिओ संकेत सुरू करा आणि फॉलो करा.

ऑल-इन-वन बॉक्सिंग टाइमर आणि पोमोडोरो टाइमर—तसेच प्रत्येक कसरतसाठी लवचिक अंतरांसह अधिक हुशार प्रशिक्षित करा. आत्ताच सुरुवात करा आणि फरक जाणवा.

नवीन काय आहे

Performance improvements of the Workout Timer: HIIT Interval app.