लहान गोष्टीच सर्वात महत्त्वाच्या असतात.
'थँकफुल' हे जोडप्यांसाठी एक ॲप आहे, जे तुम्हाला आणि तुमच्या जोडीदाराला दररोज कृतज्ञता व्यक्त करण्याची सवय लावण्यासाठी मदत करते - एकमेकांबद्दल आणि तुमच्या एकत्र जीवनाबद्दल तुम्हाला ज्या गोष्टी आवडतात, त्या ओळखणे, त्यांना नाव देणे आणि इतरांना सांगणे.
ही थेरपी नाही. हा संवादाचा कोर्स नाही. हा एक शांत, दैनंदिन विधी आहे जो तुम्हाला दोघांनाही, अगदी सामान्य दिवसांमध्येही, वर्तमानात आणि एकमेकांशी जोडलेले ठेवतो.
तुम्ही एकत्र काय कराल:
दररोजच्या कृतज्ञतेच्या प्रश्नाचे उत्तर द्या - स्वतंत्रपणे, आणि तुम्ही दोघांनी उत्तरे दिल्यानंतर एकमेकांची उत्तरे पाहा.
एका साध्या इमोजीद्वारे तुमचा मूड तपासा - कोणताही दबाव नाही, फक्त प्रामाणिकपणा.
मजेदार पार्टनर क्विझद्वारे तुम्ही एकमेकांना किती चांगले ओळखता हे तपासा - उत्तरे तुम्ही दोघांनी उत्तर दिल्यानंतरच उघड होतील.
तुम्ही आजच एकत्र करून पाहू शकता अशा व्यावहारिक, कृती करण्यायोग्य गोष्टी असलेले निवडक लेख वाचा.
मासिक ठळक घटनांचा आढावा घ्या: तुमचे एकत्र घालवलेले क्षण, मूड आणि आठवणी, सुंदरपणे सारांशित केलेल्या.
जोडप्यांना हे का आवडते:
कृतज्ञता हा केवळ मनाला बरे वाटायला लावणारा सल्ला नाही - संशोधनातून सातत्याने असे दिसून आले आहे की कौतुक व्यक्त केल्याने कालांतराने नातेसंबंध अधिक दृढ होतात. थँकफुलमुळे हे सर्व अगदी सहज होते: दररोज एक हळुवार आठवण, आत्मचिंतनासाठी एक सामायिक जागा आणि तुमच्यातील प्रत्येक चांगल्या गोष्टीची वाढती नोंद.
खऱ्या नात्यांसाठी डिझाइन केलेले.
केवळ हनिमूनच्या टप्प्यासाठी नाही. थँकफुल हे अशा प्रस्थापित जोडप्यांसाठी बनवले आहे, ज्यांना त्यांच्याकडे आधीपासून असलेल्या गोष्टींमध्ये गुंतवणूक करायची आहे - असे जोडीदार जे व्यस्त, वास्तववादी आहेत आणि ज्यांना माहित आहे की लहान-सहान कृतींचाही मोठा परिणाम होतो.
मुळातच खाजगी.
तुमच्या नोंदी फक्त तुमच्याच आहेत. थँकफुल ही केवळ तुमच्या आणि तुमच्या जोडीदारामधील एक सामायिक जागा आहे - कोणतेही सोशल फीड्स नाहीत, कोणतेही सार्वजनिक प्रोफाइल नाहीत. तुमचा अत्यंत वैयक्तिक डेटा - नोट्स, क्विझची उत्तरे आणि जर्नल नोंदी - एनक्रिप्टेड (गुप्त) असतो, त्यामुळे तुम्ही जे काही शेअर करता ते फक्त तुमच्या दोघांमध्येच राहते.
आजच एक नवीन सवय सुरू करा. तुमचे नाते दिवसातील एका मिनिटाइतके मौल्यवान आहे.
दोघांसाठी कृतज्ञतेची सवय
या रोजी अपडेट केले
२५ सप्टें, २०२६