जिमलोड (GymLoad) वापरून तुमच्या जिममधील वर्कआउट्स, व्यायाम, सेट्स, वजन आणि प्रगतीचा मागोवा घ्या.
तुमची साप्ताहिक वर्कआउट योजना तयार करा, व्यायामाचे प्रशिक्षण दिवसानुसार आयोजन करा आणि प्रत्येक सेटची वजन, रेप्स, नोट्स आणि फोटोंसह नोंद करा. तुमची फिटनेस दिनचर्या सुव्यवस्थित ठेवा आणि कालांतराने तुमच्या कामगिरीवर लक्ष ठेवा.
प्रमुख वैशिष्ट्ये:
• प्रत्येक प्रशिक्षण दिवसासाठी वर्कआउट दिनचर्या तयार करा आणि व्यवस्थापित करा.
• व्यायाम, सेट्स, रेपिटेशन्स आणि वजनाचा मागोवा घ्या.
• सेट्सच्या दरम्यान अंगभूत विश्रांती टायमर.
• व्यायामाच्या नोट्स आणि मशीन सेटिंग्ज सेव्ह करा.
• मशीनची स्थिती आणि उपकरणांची मांडणी रेकॉर्ड करण्यासाठी फोटो जोडा.
• वर्कआउटची आकडेवारी आणि कामगिरीची माहिती पहा.
• साप्ताहिक आणि मासिक प्रशिक्षण प्रगतीचे विश्लेषण करा.
• स्नायूंच्या गटानुसार प्रशिक्षणाच्या प्रमाणाचा मागोवा घ्या.
• वैयक्तिक विक्रम आणि वर्कआउट स्ट्रीक्स रेकॉर्ड करा.
• डार्क मोड सपोर्ट.
तुम्ही ताकद, स्नायूंची वाढ किंवा सामान्य फिटनेससाठी प्रशिक्षण घेत असाल, तरीही जिमलोड (GymLoad) तुम्हाला वर्कआउट्स लॉग करण्यास, फोटोंसह मशीनची मांडणी सेव्ह करण्यास, तुमच्या प्रगतीवर लक्ष ठेवण्यास आणि तुमचा सर्व प्रशिक्षण डेटा एकाच ठिकाणी ठेवण्यास मदत करते.
जिम वर्कआउट ट्रॅकिंग, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, फिटनेस नियोजन, व्यायामातील प्रगती, बॉडीबिल्डिंग रुटीन आणि दीर्घकालीन कामगिरी निरीक्षणासाठी उत्तम.
या रोजी अपडेट केले
७ जून, २०२६