माइंडफिटब्रो हे तुमचे सर्वसमावेशक फिटनेस आणि वैयक्तिक विकासाचे ॲप आहे, जे 'मन', 'फिट' आणि 'ब्रो' या तीन स्तंभांवर आधारित आहे. आम्ही केवळ तुमच्या शरीराला प्रशिक्षित करण्यास मदत करत नाही, तर आम्ही तुम्हाला अशी मानसिकता आणि सवयी तयार करण्यास मदत करतो, ज्यामुळे मिळणारे परिणाम दीर्घकाळ टिकतात. याला एका खऱ्या प्रशिक्षकाचा आणि एका बंधुत्वाचा पाठिंबा असतो, जे तुम्हाला प्रत्येक टप्प्यावर जबाबदार ठेवते.
प्रमुख वैशिष्ट्ये:
वैयक्तिकृत प्रशिक्षण कार्यक्रम
तुमच्या प्रशिक्षकाने तयार केलेले आणि सिद्ध प्रशिक्षण विज्ञानावर आधारित, तुमच्या ध्येयांनुसार, वेळापत्रकानुसार आणि फिटनेस पातळीनुसार तयार केलेले वर्कआउट प्लॅन्स मिळवा.
सानुकूलित पोषण योजना
तुमचे शरीर, तुमची ध्येये आणि तुमची जीवनशैली यानुसार तयार केलेली पोषण योजना मिळवा, ज्यात तुमच्या प्रगतीनुसार बदल करण्याची लवचिकता असेल.
प्रगतीचा मागोवा
तुमचे वजन, मोजमाप आणि कामगिरीचा कालांतराने मागोवा घ्या, जेणेकरून तुम्ही तुमच्या प्रवासात नेमके कुठे आहात हे तुम्हाला नेहमी कळेल.
सवय आणि मानसिकता मार्गदर्शन
शरीराइतकेच मनावरही लक्ष केंद्रित करून, शिस्त, सातत्य आणि आत्मविश्वास निर्माण करा, जे अल्पकालीन प्रयत्नांना दीर्घकालीन परिवर्तनात बदलतात.
प्रशिक्षकाशी थेट संवाद
तुम्हाला योग्य मार्गावर ठेवण्यासाठी, सतत अभिप्राय, आढावा आणि आवश्यक बदलांसाठी तुमच्या प्रशिक्षकाशी संपर्कात रहा.
बंधुत्वाचा समुदाय
एका अशा आधार देणाऱ्या समुदायासोबत प्रशिक्षण घ्या, जो तुम्हाला प्रेरित करतो, तुमच्याकडून जबाबदारीची जाणीव ठेवतो आणि तुमच्यासोबत प्रगती करतो.
अरबी आणि इंग्रजी समर्थन
अरबी भाषिक फिटनेस समुदायाला लक्षात घेऊन तयार केलेले, ॲप दोन्ही भाषांमध्ये पूर्णपणे उपलब्ध आहे.
स्मरणपत्रे आणि सूचना
व्यायाम, जेवण आणि आढाव्यासाठी वेळेवर स्मरणपत्रे मिळवा, जेणेकरून कोणतीही गोष्ट राहून जाणार नाही.
तुमच्या मनाला प्रशिक्षित करा. तुमच्या शरीराला बदला. या बंधुत्वात सामील व्हा.
या रोजी अपडेट केले
९ जुलै, २०२६