पोमोडोरो तंत्र ही ठराविक वेळेसाठी लक्ष केंद्रित करण्याची आणि त्या वेळेच्या शेवटी थोडा ब्रेक घेण्याची पद्धत आहे. मी सहसा 25 मिनिटे लक्ष केंद्रित करतो आणि सुमारे 5 मिनिटे विश्रांती घेतो.
कंपन केव्हा ब्रेक करायचा आणि केव्हा काम करायचं याचा इशारा देतो. आणि अॅप्लिकेशन बॅकग्राउंडवर चालते.
अभिप्रायाचे स्वागत आहे.
या रोजी अपडेट केले
३० मे, २०२३