तुमचा मूड गुंतागुंतीचा आहे. तुमच्या गरजांसाठी योग्य ॲप शोधणे कठीण असू शकते.
बरेच मूड ट्रॅकिंग ॲप्स थेरपिस्ट ऐवजी विक्रेत्यांसारखे कार्य करतात. तुम्हाला मदत करण्यापेक्षा तुमचे पैसे मिळवण्यात त्यांना जास्त रस आहे. ॲप्स अनावश्यक वैशिष्ट्ये आणि पॉपअपने फुललेले आहेत. तुमच्या मानसिक आरोग्याला आणि जीवनशैलीला मदत करण्याऐवजी ते तुम्हाला अधिक तणावग्रस्त आणि भारावून टाकतात. आपला दिवस रेकॉर्ड करण्यासाठी सुरक्षित ठिकाणी येण्याऐवजी, आपल्याला मोठ्याने आणि लक्ष विचलित करणारी सर्कस करावी लागेल.
बेनचा ट्रॅकर उलट आहे.
तुम्हाला जे आवश्यक आहे आणि जे तुम्हाला माहीत नाही ते तुम्हाला जे आवश्यक आहे ते प्रदान करताना सुरुवातीपासून साधे आणि शांत राहण्यासाठी तयार केलेले. उत्कटतेने आणि इतरांना मदत करण्याच्या इच्छेतून तयार केलेले, हे ॲप फक्त आवश्यक तेच घेते. स्वतःला एक ट्रॅकर आणि डायरी भेट द्या जी देत राहतील.
वैशिष्ट्ये
- साधे मूड लॉगिंग
- महत्त्वाच्या गोष्टींचा मागोवा घ्या
- टॅगसह व्यवस्थित आणि फिल्टर करा
- ट्रेंड आणि नातेसंबंधांची कल्पना करा
- दररोज अनेक नोंदींचा मागोवा घ्या
- प्रत्येक प्रवेशासाठी नोट्स घ्या
- विविध ट्रॅकिंग प्रकल्पांसाठी एकाधिक जर्नल्स तयार करा
या सर्वसमावेशक मूड ट्रॅकर, डिजिटल जर्नल आणि वैयक्तिक डायरीसह तुमच्या भावनिक आणि जीवनाच्या कल्याणाविषयी सखोल समज अनलॉक करा. जीवन हा चढ उताराचा प्रवास आहे. हे ॲक्टिव्हिटी जर्नलिंग आणि ट्रॅकिंग ॲप तुम्हाला अधिक जागरूकतेसह नेव्हिगेट करण्यास सक्षम करते. तुमचे दैनंदिन मूड आणि इतर माहिती सहजतेने लॉग करा, प्रभावित करणारे घटक (सूचक) निश्चित करा आणि आमच्या अंतर्ज्ञानी जर्नलिंग वैशिष्ट्यांसह तुमच्या अनुभवांवर विचार करा.
या रोजी अपडेट केले
३० सप्टें, २०२५