दररोज दात घासण्याचा आनंद घ्या!
तुमचे आवडते गाणे ऐकताना 3 मिनिटे ब्रश केल्याने तुमच्या आवडत्या वेळेत बदल होईल.
कृपया मुलांना दात घासण्यात रुची निर्माण करण्यासाठी आणि ब्रश पूर्ण करण्यावर लक्ष केंद्रित करण्यासाठी अॅप म्हणून वापरा.
सक्रिय दंतचिकित्सकाने एक अॅप तयार केले जे अस्तित्वात असण्याची शक्यता नाही.
आणि यावेळी, मी "फिनिश पॉलिशिंग टिप्स" समजावून सांगेन.
▼ "टूथपेस्ट टाइमर" अॅप कसे वापरावे.
प्रथम, अॅप कसे वापरावे. हे वापरण्यास अतिशय सोपे अॅप आहे.
(1) दात घासण्याची वेळ सेटिंग.
・तुम्ही तुमच्या आवडीनुसार "2 मिनिटे" आणि "3 मिनिटे" मधून निवडू शकता.
・निवडलेल्या बटणाचा मजकूर लाल होतो.
・प्रारंभिक सेटिंग "3 मिनिटे" आहे.
· वेळ सेटिंग दुसऱ्या वेळेपासून सेव्ह केली आहे.
(2) प्रारंभ बटण दाबा.
· गाणे निवडण्यापूर्वी तुम्ही स्टार्ट बटण दाबल्यास, "कृपया गाणे निवडा" असा संदेश दिसेल.
(3) गाण्याची निवड
・तुम्ही खालील 3 पॅटर्नमधून निवडू शकता.
1 "तुमच्या स्मार्टफोनमधून गाणे निवडा"
2 "तुमच्या स्मार्टफोनवर यादृच्छिकपणे गाणी प्ले करा"
3 "अॅपला जोडलेली गाणी यादृच्छिकपणे प्ले करा"
------------------------ सावधगिरी ---------------------------------------- -------------------------------------------------- --
・स्मार्टफोनवर सेव्ह केलेली "mp3 फाइल" निवडली जाऊ शकते.
इतर फायली निवडल्या जाऊ शकत नाहीत.
· सेटिंग सेव्ह केली आहे आणि दुसऱ्यांदा ते निवडणे आवश्यक नाही.
-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- --------
(४) दात घासण्यास सुरुवात करा
・ काउंटडाउन संख्या आणि पाई चार्टसह घोषित केले जाईल.
・आम्ही तुम्हाला दर 30 सेकंदांनी कंपन आणि ध्वनीद्वारे सूचित करू.
・वेळ निघून गेल्यावर शेवटचा आवाज वाजतो.
▼ पॉलिशिंग मजेदार करण्यासाठी टिपा पूर्ण करणे
तुम्ही अडचणीत आहात, "मी माझी पॉलिश चांगली कशी पूर्ण करू?"
तुमच्या मुलाच्या तोंडाच्या आरोग्याचे रक्षण करण्यासाठी, ब्रशिंग पूर्ण करणे आवश्यक आहे, परंतु हे सोपे काम नाही.
यावेळी, मी फिनिशिंग पॉलिश मजेदार बनवण्यासाठी काही टिप्स सादर करेन.
आजच्या फिनिशिंग पॉलिशपासून सराव करूया.
▼ फिनिशिंग पॉलिश म्हणजे काय?
फिनिशिंग ब्रशिंग म्हणजे मुलाने स्वत: ब्रश केल्यानंतर, कुटुंब त्याला फिनिशिंग टच म्हणून पुन्हा पॉलिश करेल.
जोपर्यंत तुमच्या मुलाने योग्य काळजी घेण्याची पद्धत प्राप्त होत नाही तोपर्यंत पुढे चालू ठेवणे चांगले आहे, कारण यामुळे उरलेल्या अवस्थेला प्रतिबंध होईल.
तथापि, "फिनिशिंग पॉलिश सहजतेने स्वीकारले जात नाही" अशी काळजी करणारे बरेच लोक आहेत.
चुकीचे फिनिशिंग ब्रश केल्याने दात किडण्याचा धोका तर कमी होतोच, पण त्यामुळे मुलांना दात घासणेही आवडत नाही, त्यामुळे काळजी घ्या.
▼ पॉलिश करण्याचा योग्य मार्ग
फिनिशिंग ब्रशिंग मूलत: मुलाला झोपून केले जाते.
तुमचे मूल शांत बसू शकत नसल्यास, चांगले लक्ष विचलित करणे मदत करू शकते.
तसेच, प्रत्येकाची प्रशंसा करणे महत्त्वाचे आहे.
लहानशा बोलण्यातून तुमच्या मुलाचा आत्मविश्वास वाढवा.
▼तुमचे दात बाहेर येण्यापूर्वी तुम्ही करू शकता अशा गोष्टी
जर तुम्ही तुमच्या मुलाला त्यांच्या तोंडातील उत्तेजनाची सवय लावण्यासाठी त्यांना हिरड्याचा मसाज दिला तर त्यांना भविष्यात ब्रश पूर्ण करणे नापसंत होण्याची शक्यता कमी होईल.
आपल्या बोटाभोवती मऊ कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड गुंडाळा आणि रोलिंग मोशनमध्ये मालिश करा.
सावधगिरी बाळगा, कारण घासण्यामुळे तुमच्या हिरड्या खराब होऊ शकतात.
▼ पॉलिश पूर्ण करण्यासाठी खबरदारी
फिनिशिंग पॉलिश करताना काही गोष्टी लक्षात घेण्यासारख्या आहेत.
टूथब्रशचा तिरस्कार टाळण्यासाठी, खालील दोन गोष्टींची काळजी घेऊ या.
[जास्त शक्ती लागू करू नका]
लहान मुलांचे टूथब्रश हे मुळात ताठ ब्रिस्टल्सने बनवले जातात जेणेकरून कमकुवत ताकद असलेली मुले देखील घाण काढू शकतील.
म्हणूनच, जर तुम्ही प्रौढ व्यक्तीच्या शक्तीने एकाच वेळी ब्रश करण्याचा प्रयत्न केला तर तुमचे दात आणि हिरड्या खराब होऊ शकतात, ज्यामुळे तुम्हाला ब्रश पूर्ण करणे आवडत नाही.
जर तुम्ही घाई केलीत, तर तुम्ही भारावून जाऊ शकता.
जास्त शक्ती टाळण्यासाठी टूथब्रशला तुमच्या अंगठ्याने, तर्जनी आणि मधले बोट धरून ठेवा.
[मी तुमच्या बेल्टचे रक्षण करीन]
ओठांच्या मागच्या बाजूला फ्रेन्युलम नावाची रेषा असते.
मुलांचे तोंड लहान असल्याने, मुलांचे फ्रेन्युलम अंतिम पॉलिशमध्ये अडकणे असामान्य नाही.
जर फ्रेन्युलम खराब झाला असेल तर ते तीव्र वेदना देईल, ज्यामुळे लोकांना फिनिशिंग पॉलिश नापसंत होऊ शकते.
श्रोत्याच्या विरुद्ध असलेल्या तर्जनीने फ्रेन्युलम झाकून ब्रश करून तुम्ही टूथब्रशच्या टोकापासून फ्रेन्युलमचे संरक्षण करू शकता, म्हणून कृपया प्रयत्न करा.
[नाही किंवा थोड्या प्रमाणात टूथपेस्ट]
दात घासताना जास्त टूथपेस्ट लावू नका.
झोपताना तोंडात फेस येणे खूप वेदनादायक असते.
आरामदायी वेळेसाठी, टूथपेस्ट वापरू नका किंवा थोड्या प्रमाणात वापरू नका.
▼ ब्रश करताना विचलित कसे व्हावे?
तुमच्या मुलाचे लक्ष विचलित करण्याचा एक चांगला मार्ग म्हणजे त्यांना आवाज किंवा व्हिडिओसह काहीतरी दाखवणे.
तुम्हाला "टूथपेस्ट टाइमर♪" माहित आहे का?
तुम्ही तुमचे आवडते गाणे निवडू शकता आणि फिनिशिंग टचमध्ये 3 मिनिटे घालवू शकता.
▼ तुम्ही फिनिशिंग पॉलिश किती काळ करता?
मला असे वाटते की असे बरेच लोक आहेत ज्यांना फिनिश पॉलिशची आवश्यकता होईपर्यंत त्यांच्या मुलांचे वय किती आहे याबद्दल काळजी वाटते.
शेवटी, फिनिश ब्रश जितका जास्त असेल तितका तो अधिक प्रभावी आहे, म्हणून पूर्ण करण्यासाठी कोणतेही विशिष्ट वय नाही.
जेव्हा तुम्ही स्वतःला ब्रश करता तेव्हा तुम्ही तुमच्या इंद्रियांवर अवलंबून राहता.
असे म्हटले जाऊ शकते की घाण काढून टाकणे सोपे आहे कारण हे एक परिष्करण पॉलिश आहे जे आपल्याला योग्य ठिकाणी केसांची टीप लागू करण्यास अनुमती देते.
हा देखील महत्त्वाच्या स्किनशिपचा एक भाग आहे, म्हणून कृपया शक्य तितके करत रहा.
▼ फिनिशिंग पॉलिशचा सारांश
फिनिशिंग पॉलिश तुम्हाला हँग झाल्यास मजा येईल.
"ब्रशिंग पॉवर", "फ्रेन्युलमचे संरक्षण", आणि "टूथपेस्टचे प्रमाण" याकडे लक्ष द्या आणि तुमच्या मुलासाठी आरामात वेळ घालवा.
कृपया "टूथपेस्ट टाइमर♪" वापरून पहा जे लक्ष विचलित करण्यासाठी प्रभावी आहे.
फिनिशिंग ब्रशिंग वेळेचा आनंद घेतल्यास भविष्यात तोंडी आरोग्य होईल.
या रोजी अपडेट केले
६ फेब्रु, २०२४