рдмрдВрдЧрд╛рд▓реА- рдЗрдВрдЧреНрд░рдЬреА рдмрд╛рдпрдмрд▓рдЪреА рджреНрд╡рд┐рднрд╛рд╖рд┐рдХ рдЖрд╡реГрддреНрддреА рдПрдХрд╛рдЪ рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧрд╛рдд рд╕реНрдерд╛рдкрд┐рдд рдХреЗрд▓реА рдЧреЗрд▓реА рдЖрд╣реЗ. рдкрд╡рд┐рддреНрд░ рдмрд╛рдпрдмрд▓ рд╢рд╛рд╕реНрддреНрд░рд╡рдЪрдирд╛рддреАрд▓ рд╡рдЪрдирд╛рдЪрд╛ рдиреНрдпрд╛рдпреНрдп рдЕрд░реНрде рдЖрддрд╛ рдПрдХрд╛рдЪ рд╡реЗрд│реА рджреЛрди рднрд╛рд╖рд╛рдВрдордзреНрдпреЗ рд╡рд╛рдЪрдиреАрдп рдЖрд╣реЗ. рджреНрд╡рд┐рднрд╛рд╖рд┐рдХ рдЕреЕрдкрдордзреНрдпреЗ рдЗрддрд░ рднрд╛рд╖рд╛ рдЖрд╣реЗрдд, рдЬреНрдпрд╛рдд Oly рдмрд╛рдпрдмрд▓ рдмреНрд░рдБрдбрдЪреНрдпрд╛ рд╕рдорд╛рд╡реЗрд╢рд╛рд╕рд╣ рдХрд╛рджрдВрдмрд░реА рд╡рд╛рдЪрдХрд╛рдВрдирд╛ рдмрд╛рдпрдмрд▓ рд╡рд╛рдЪрдХрд╛рдВрдордзреНрдпреЗ рдмрджрд▓реВрди рджреЗрд╡ рдпреЗрд╢реВрдЪреЗ рд╢рдмреНрдж рд╕рд╣рдЬрдкрдгреЗ рд╕рдордЬрддрд╛рдд. рдЗрдВрдЧреНрд░рдЬреАрд╕рд╣ рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдорд╛рддреГрднрд╛рд╖реЗрдд рдкрд╡рд┐рддреНрд░ рдмрд╛рдпрдмрд▓ рд╡рд╛рдЪрд╛; рдЗрдереЗ рдмрдВрдЧрд╛рд▓реА рдЖрдгрд┐ рдЗрдВрдЧреНрд░рдЬреА рд╕рдорд╛рдВрддрд░ рдмрд╛рдпрдмрд▓ рдЖрд╣реЗ.
рд╡реИрд╢рд┐рд╖реНрдЯреНрдпреЗ:рдХреЛрдЯ: рд╡рд╛рдкрд░рдХрд░реНрддрд╛ рд╡реЗрдЧрд╡реЗрдЧрд│реНрдпрд╛ рдкреНрд░рдХрд╛рд░реЗ рд╡рд╛рдкрд░реВ рд╢рдХреЗрд▓ рдЕрд╢рд╛ рдкреНрд░рддрд┐рдореЗрд╡рд░ рдареЗрд╡рд▓реЗрд▓реНрдпрд╛ рд╡реЗрдЧрд╡реЗрдЧрд│реНрдпрд╛ рд╡рд┐рднрд╛рдЧрд╛рдВрдордзреАрд▓ рд╢реНрд▓реЛрдХ рдкрд░рд┐рднрд╛рд╖рд┐рдд рдХрд░рд╛.
рд╡реНрд╣рд┐рдбрд┐рдУ: рджреЗрд╡ рдпреЗрд╢реВрдЪреЗ рд╢рдмреНрдж рд╡рд╛рдЬрд╡рд╛ рдЖрдгрд┐ рд╡реНрд╣рд┐рдбрд┐рдУ рдлреЙрд░рдореЕрдЯрдордзреНрдпреЗ рддреНрдпрд╛рдЪреЗ рд╢рд┐рд╖реНрдп рд╡реНрд╣рд╛.
рд╡реЙрд▓рдкреЗрдкрд░: рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдлреЛрдирдЪреНрдпрд╛ рдореБрдЦреНрдп рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╡рд░ рд░рдВрдЧреАрдмреЗрд░рдВрдЧреА рдкрд╛рд░реНрд╢реНрд╡рднреВрдореА рдореНрд╣рдгреВрди рднрд░реВ рд╢рдХрдгрд╛рд░реА рдкреНрд░рддрд┐рдорд╛ / рдЯреЕрдмрд▓реЗрдЯ рджреЗрд╡ рдЖрдгрд┐ рд╕рдгрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рдкреНрд░рд╕рдВрдЧрд╛рдЪреЗ рдкреНрд░рддрд┐рдирд┐рдзрд┐рддреНрд╡ рдХрд░рддреЗ.
рд╢реЛрдз: рдПрдЦрд╛рджреНрдпрд╛ рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рд╢рдмреНрджрд╛рдЪрд╛ рд╢реЛрдз рдШреЗрддрд▓реНрдпрд╛рдирдВрддрд░, рдкрд░рд┐рдгрд╛рдо рд╕рдВрдкреВрд░реНрдг рдмрд╛рдпрдмрд▓ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдирд╡реАрди рдХрд░рд╛рд░ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдЬреБрдиреНрдпрд╛ рдХрд░рд╛рд░рд╛рдЪреНрдпрд╛ рдЪрд┐рдиреНрд╣рд╛рдВрдХрд┐рдд рд╡реНрд╣рд┐рдЬреНрдпреБрдЕрд▓рдордзреНрдпреЗ рдЬреБрд│реЗрд▓.
рджреИрдирд┐рдХ рд╢реНрд▓реЛрдХ: рдкрд╡рд┐рддреНрд░ рдмрд╛рдпрдмрд▓ рдЕреЕрдкрд╡рд░ рджрд┐рд╕рдгрд╛рд░реНтАНрдпрд╛ рдпрд╛рджреГрдЪреНрдЫрд┐рдХ рд╢реНрд▓реЛрдХрд╛рдиреЗ рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рджрд┐рд╡рд╕рд╛рдЪреА рд╕реБрд░реБрд╡рд╛рдд рдХрд░рд╛, рдЬрд┐рдереЗ рддреА рдХреЙрдкреА рдЖрдгрд┐ рд╢реЗрдЕрд░ рдХреЗрд▓реА рдЬрд╛рдК рд╢рдХрддреЗ.
рдорд╛рдЭреА рд▓рд╛рдпрдмреНрд░рд░реА: рдмреБрдХрдорд╛рд░реНрдХ, рд╣рд╛рдпрд▓рд╛рдЗрдЯреНрд╕ рдЖрдгрд┐ рдиреЛрдЯреНрд╕ рд╣реЗ рд╢реАрд░реНрд╖рдХрд╛рдВрдЪрд╛ рд╕рдВрдЧреНрд░рд╣ рдЖрд╣реЗ.
- рдмреБрдХрдорд╛рд░реНрдХ тЖТ рд╢реНрд▓реЛрдХ рдмреБрдХрдорд╛рд░реНрдХ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рд╕реЗрд╡реНрд╣ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рд╡рд╛рдкрд░рд▓рд╛ рдЬрд╛рддреЛ.
- рд╣рд╛рдпрд▓рд╛рдЗрдЯреНрд╕ тЖТ рд╢реНрд▓реЛрдХ рдереАрдо рд░рдВрдЧрд╡рд┐рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рд╡рд╛рдкрд░рд▓реЗ рдЬрд╛рддреЗ
- рдиреЛрдЯреНрд╕ тЖТ рд╢реНрд▓реЛрдХрд╛рд╡рд░ рдХрд╛рд╣реА рдЯрд┐рдкрд╛ рдШреЗрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдЪрд┐рдиреНрд╣рд╛рдВрдХрд┐рдд рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рд╡рд╛рдкрд░рд▓реНрдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛рдд
рдЙрддреНрд╕рд╡ рджрд┐рдирджрд░реНрд╢рд┐рдХрд╛: рдпрд╛ рдХреЕрд▓реЗрдВрдбрд░рдордзреАрд▓ рд╕рд░реНрд╡ рдЦреНрд░рд┐рд╢реНрдЪрди рд╕рдг рдЖрдгрд┐ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдорд╛рдВрдмрджреНрджрд▓ рдЖрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рдорд╛рд╣рд┐рддреА рджреНрдпрд╛. рд╕рдВрд▓рдЧреНрди рд╢реНрд▓реЛрдХ рдЕрд╕рд▓реЗрд▓реА рдкреНрд░рддрд┐рдорд╛ рдЗрддрд░рд╛рдВрдирд╛ WhatsApp рдордзреНрдпреЗ рддреНрд╡рд░рд┐рдд рд╢реЗрдЕрд░ рдХрд░рд╛ рдЖрдгрд┐ рдЧреЕрд▓рд░реАрдд рдЬрддрди рдХрд░рд╛.
рдЕтАНреЕрдк рд╕реЗрдЯрд┐рдВрдЧреНрдЬ:рдЧрдбрдж рдореЛрдб: рдкрд╛рдВрдврд▒реНрдпрд╛ рд░рдВрдЧрд╛рдд рдЙрд▓рдЯрд╛ рдордЬрдХреВрд░ рдЖрдгрд┐ рдкрд╛рд░реНрд╢реНрд╡рднреВрдореА рд░рдВрдЧ рдХрд╛рд│реНрдпрд╛ рд░рдВрдЧрд╛рдд рдбрд╛рд░реНрдХ рдореЛрдбрдордзреНрдпреЗ рдмрд╛рдпрдмрд▓ рд╡рд╛рдЪрди рдХрд░рд╛.
рдлреЙрдиреНрдЯ рд╕реЗрдЯрд┐рдВрдЧреНрдЬ: рдХреГрдкрдпрд╛ рдлреЙрдиреНрдЯ рдлреЕрдорд┐рд▓реА рдирд┐рд╡рдбрд╛ рдЖрдгрд┐ рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧрд╛рдордзреНрдпреЗ рдлреЙрдиреНрдЯ рдЖрдХрд╛рд░ рд╕реЗрдЯ рдХрд░рд╛.
рдереАрдо: рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рд░рдВрдЧ рдкреЕрд▓реЗрдЯрдордзреВрди рд╕рдВрдкреВрд░реНрдг рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧрд╛рдЪреА рд░рдВрдЧ рдереАрдо рдмрджрд▓рд╛.
рд╕реВрдЪрдирд╛ рдЕрд▓рд╛рд░реНрдо: рдПрдЦрд╛рджреНрдпрд╛ рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рд╡реЗрд│реА рд╕реВрдЪрд┐рдд рдХреЗрд▓реНрдпрд╛ рдЬрд╛рдгрд╛рд░реНтАНрдпрд╛ рджреИрдирд┐рдХ рдЕрд▓рд╛рд░реНрдорд╡рд░ рд╢реНрд▓реЛрдХ рд╕реЗрдЯ рдХрд░рд╛.
рд░реАрд╕реЗрдЯ рдХрд░рд╛: рд╣реЗ рд╕рд░реНрд╡ рд╕реЗрдЯрд┐рдВрдЧреНрдЬ рдмрджрд▓рд╛рдВрдирд╛ рдПрдХрдЯреНрдпрд╛ рдбреАрдлреЙрд▓реНрдЯрдордзреНрдпреЗ рдкреБрдирд░реНрд╕реНрдерд┐рдд рдХрд░рддреЗ.