पॉट्स कंपास (POTS Compass) हे पॉट्स (POTS - postural orthostatic tachycardia syndrome) असलेल्या लोकांसाठी एक शैक्षणिक मार्गदर्शक आहे. हे एका आरोग्य कर्मचाऱ्याने तयार केले आहे, जो दररोज पॉट्सच्या रुग्णांना तपासतो आणि त्याला माहित आहे की भेटीनंतर रुग्णांना किती वेळा आपले म्हणणे ऐकले जात नाही असे वाटते.
सर्व महत्त्वाची माहिती तुमच्या फोनवरच राहते. लक्षणांची नोंद, भेटीची तयारी आणि काळजी योजना कधीही तुमच्या डिव्हाइसमधून बाहेर जात नाहीत. कोणतेही खाते नाही, जाहिराती नाहीत, ट्रॅकिंग नाही.
तुम्ही ज्या समस्येसोबत जगत आहात तिचा मागोवा घ्या
चक्कर येणे, थकवा, उभे राहण्याची क्षमता, ट्रिगर्स आणि नोट्स यांची नोंद काही टॅप्समध्ये, व्हॉइस किंवा टेक्स्टद्वारे करा. कालांतराने तुमच्या सवयींचे नमुने पहा आणि तुमच्या कठीण दिवसांमध्ये उष्णता, झोप आणि हायड्रेशन कसे जुळतात ते पाहा.
भेटीसाठी तयार होऊन जा
एक पानाचा सारांश तयार करा जो डॉक्टर एका मिनिटात वाचू शकतील: तुमची लक्षणे, तुम्ही काय प्रयत्न केले, कशामुळे मदत झाली आणि तुम्हाला कोणत्या प्रश्नांची उत्तरे हवी आहेत. तुमची भेटीनंतरची योजना आणि औषधांच्या आठवणी एकाच ठिकाणी ठेवा.
पुराव्यांवरून शिका
निदान, दैनंदिन व्यवस्थापन, औषधे, उष्णता, व्यायाम, गर्भधारणा आणि बालकांमधील पॉट्स (POTS) यांवरील सोप्या भाषेतील मॉड्यूल्स, ज्यात तांत्रिक संज्ञांसाठी टॅप करण्यायोग्य शब्दावली आहे. प्रकाशित संशोधनावर आधारित, संपूर्ण पुस्तकात संदर्भ दिलेले आहेत.
एमरी, एक असा प्रशिक्षक जो परिस्थिती समजून घेतो
सोप्या भाषेत प्रश्न विचारा. एमरी हा एक एआय (AI) प्रशिक्षक आहे जो संज्ञा समजावून सांगू शकतो, भेटींसाठी तयारी करण्यास मदत करू शकतो आणि ज्या दिवशी इतर कोणीही तुमच्या लक्षणांकडे गांभीर्याने लक्ष देत नाही, त्या दिवशीही ती गांभीर्याने घेतो. एमरी कधीही निदान करत नाही आणि कधीही औषध लिहून देत नाही.
तीव्र त्रासासाठी अनुकूल रचना
मोठा मजकूर, मोठी बटणे, व्हॉइस इनपुट आणि त्रासदायक दिवशी अचूकतेची गरज भासेल असे काहीही नाही.
पॉट्स कंपास (POTS Compass) ओपन बीटा आवृत्तीत आहे. हे एक शैक्षणिक साधन आहे, वैद्यकीय सेवा नाही आणि तुमच्या डॉक्टरांकडून मिळणाऱ्या उपचारांचा पर्याय नाही. तुम्हाला आपत्कालीन परिस्थिती जाणवत असल्यास, ९११ किंवा तुमच्या स्थानिक आपत्कालीन क्रमांकावर कॉल करा.
लक्षणांचा मागोवा घ्या, भेटींची तयारी करा आणि पॉट्स (POTS) समजून घ्या. मुद्दामहून खाजगी ठेवलेले.
या रोजी अपडेट केले
२३ सप्टें, २०२६