Strap Zone: HR Zone 2 Training

आशय रेटिंग
प्रत्येकजण
१००+
डाउनलोड
आशय रेटिंग
प्रत्येकजण
अधिक जाणून घ्या
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज
स्क्रीनशॉट इमेज

या अ‍ॅपविषयी

स्ट्रॅप झोन तुमचा ब्लूटूथ हार्ट रेट चेस्ट स्ट्रॅप थेट तुमच्या फोनशी जोडतो — स्मार्टवॉचची आवश्यकता नाही. रिअल-टाइममध्ये तुमचे हार्ट रेट झोन पहा आणि अधिक स्मार्ट ट्रेन करा.

साधे हार्ट रेट झोन ट्रेनिंग
फक्त हार्ट रेट झोन आणि वर्कआउट्स. कोणतेही GPS ट्रॅकिंग नाही, कोणतेही सामाजिक वैशिष्ट्ये नाहीत, कोणतेही क्लिष्ट कोचिंग नाही. तुमचा चेस्ट स्ट्रॅप कनेक्ट करा, तुमचा वर्कआउट सुरू करा, झाले. तुमच्या फोनसाठी सर्वात सोपा हार्ट रेट मॉनिटर अॅप.

लाईव्ह हार्ट रेट मॉनिटर
कोणत्याही वर्कआउट दरम्यान पाहण्यास सोपा असा मोठा, वाचनीय BPM डिस्प्ले. रंग-कोडेड झोन बॅकग्राउंडसह रिअल-टाइममध्ये तुमचे हार्ट रेट अपडेट पहा.

हार्ट रेट झोन (Z1–Z5)
तुमचा सध्याचा ट्रेनिंग झोन त्वरित पहा:
• झोन १ — रिकव्हरी
• झोन २ — सहनशक्ती आणि चरबी बर्निंग
• झोन ३ — टेम्पो
• झोन ४ — थ्रेशोल्ड
• झोन ५ — VO2 कमाल

झोन २ प्रशिक्षणासाठी परिपूर्ण, एरोबिक सहनशक्ती वाढवण्यासाठी, चरबी बर्न करण्यासाठी आणि दीर्घायुष्य सुधारण्यासाठी विज्ञान-समर्थित पद्धत. ऑडिओ अलर्टसह तुमच्या लक्ष्यित हृदय गती झोनमध्ये रहा.

स्ट्रक्चर्ड वर्कआउट्स
टार्गेट हार्ट रेट झोन, टाइम्ड सेगमेंट्स आणि रिपीट ब्लॉक्ससह कस्टम वर्कआउट्स तयार करा. HIIT हार्ट रेट ट्रेनिंग, थ्रेशोल्ड इंटरव्हल किंवा गाईडेड झोन २ कार्डिओ सेशन्ससाठी आदर्श.

टाइम-इन-झोन ट्रॅकिंग
तुमच्या वर्कआउट दरम्यान आणि नंतर तुम्ही प्रत्येक हृदय गती झोनमध्ये किती वेळ घालवला ते पहा. तुमचा फॅट बर्निंग झोन टाइम, एंड्युरन्स झोन टाइम आणि बरेच काही ट्रॅक करा.

वर्कआउट इतिहास
तपशीलवार झोन ब्रेकडाउन आणि हृदय गती डेटासह मागील सत्रांचे पुनरावलोकन करा.

सर्व ब्लूटूथ चेस्ट स्ट्रॅप्ससह कार्य करते
कोणत्याही BLE हार्ट रेट स्ट्रॅपशी सुसंगत:
• पोलर H10, H9, OH1
• गार्मिन HRM-प्रो, HRM-ड्युअल, HRM-रन
• वाहू टिकर, टिकर एक्स, टिकर फिट
• COOSPO, मॅगेन, स्कोशे
• आणि इतर कोणतेही मानक ब्लूटूथ हार्ट रेट मॉनिटर

स्मार्टवॉचची आवश्यकता नाही. तुमचा हार्ट रेट स्ट्रॅप थेट तुमच्या फोनशी कनेक्ट करा.

कस्टमायझ करण्यायोग्य हार्ट रेट झोन
अचूक झोन गणनांसाठी तुमचा वैयक्तिक एचआर मॅक्स सेट करा. संपादन करण्यायोग्य झोन सीमा तुम्हाला तुमच्या फिटनेस पातळी आणि प्रशिक्षण ध्येयांसाठी कस्टमाइझ करू देतात.

प्रथम गोपनीयता
कोणत्याही खात्याची आवश्यकता नाही. डेटा संकलन नाही. सदस्यता नाही. तुमचा हार्ट रेट डेटा तुमच्या डिव्हाइसवर राहतो.

धावपटू, सायकलस्वार, जिम वर्कआउट्स, इनडोअर सायकलिंग, ट्रेडमिल प्रशिक्षण, रोइंग, क्रॉसफिट किंवा स्मार्टवॉच न घालता तुमच्या हार्ट रेट झोनचे निरीक्षण करू इच्छित असलेल्या कोणत्याही क्रियाकलापांसाठी योग्य.

तुमच्या झोनमध्ये ट्रेन करा. अधिक स्मार्ट ट्रेन करा.
या रोजी अपडेट केले
२ एप्रि, २०२६

डेटासंबंधित सुरक्षितता

डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
तृतीय पक्षांसोबत कोणताही डेटा शेअर केलेला नाही
डेव्हलपर शेअर करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
हे अ‍ॅप या प्रकारचा डेटा गोळा करू शकते
स्थान
ट्रांझिटमध्ये डेटा एंक्रिप्ट केला जातो
डेटा हटवला जाऊ शकत नाही
आशय रेटिंग
प्रत्येकजण
अधिक जाणून घ्या

ॲप सपोर्ट

डेव्हलपर याविषयी
WOJCIECH ZIĘBA
wojciech.zieba@gmail.com
Ostrówek 74a 27-600 Sandomierz Poland

यासारखे अ‍ॅप्स