Boxing Skills Training Guide
यामध्‍ये जाहिराती आहेत
१ ह+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अ‍ॅपविषयी
बॉक्सिंगची सर्व प्रशिक्षण व्यावसायिक कौशल्ये ज्यावर केंद्रित आहेत अशा मार्गाने बॉक्सिंग शिका, ज्यायोगे समजणे सोपे आहे आणि त्याशी संबंधित आहे.
आर्म सहनशक्तीचे तंत्र जाणून घ्या: ते व्यावसायिक बॉक्सर्सद्वारे वापरले जातात जेणेकरून एखाद्या बॉक्सिंग रिंगमध्ये प्रतिस्पर्ध्याशी लढा देताना ते सावधगिरी बाळगण्यास सक्षम असतात आणि म्हणून त्यांना त्रास होत नाही.
या बॉक्सिंग प्रशिक्षण मार्गदर्शकामध्ये आपल्याला गुप्त टिप्स मिळतील जी व्यावसायिक बॉक्सर त्यांच्या हाताची सहनशक्ती तंत्र सुधारण्यासाठी आणि वर्धित करण्यासाठी वापरतात
श्वासोच्छ्वासाची तंत्रे: बॉक्सिंग रिंगमध्ये वापरल्या जाणार्‍या गोष्टींवर देखील लक्ष केंद्रित केले जाते, जेणेकरून बॉक्सिंगच्या सामन्यात बॉक्झर म्हणून आपल्या रक्तातील ऑक्सिजनचे योग्य रक्ताभिसरण सुनिश्चित करून आपण आपली उर्जा प्रभावीपणे वापरली आहे हे सुनिश्चित करण्यास सक्षम आहात.
मुष्टियुद्ध म्हणून जेव्हा मुष्ठियोद्धा म्हणून आपणास बर्‍याच वारांना रोखण्यास मदत होते जेव्हा पंच सरकणे कसे शिकावे आणि सहसा पुष्कळ इजा होते आणि पंच सरकण्याच्या तंत्राने बर्‍याच उर्जेची बचत होते आणि परिणामकारक असतात आणि परिपूर्ण होण्यासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व टिप्स यावर लक्ष केंद्रित केले गेले आहे
बॉन्डर रिंगमध्ये प्रवेश करणार्‍या प्रत्येक बॉक्सरसाठी खांदा रोल तंत्रावरही लक्ष केंद्रित केले आहे जे अत्यंत महत्वाचे आणि महत्त्वपूर्ण आहे
बॉक्सरच्या सहनशक्तीला कसे वाढवायचे यावरदेखील लक्ष केंद्रित केले गेले आहे आणि बॉक्सरच्या सहनशक्तीवर लक्ष केंद्रित केले गेले आहे तेव्हा जेव्हा बॉक्सिंगच्या संघर्षामुळे काही फरक पडत नाही तेव्हा पार्कमध्ये फिरत असलेल्या बॉक्सिंग सामन्यात बरेच तपशील त्यात समाविष्ट केले गेले आहेत.
कमी स्पॅरिंग प्रशिक्षण देखील केंद्रित आहे ज्यावर बॉक्सिंग रिंगमध्ये प्रवेश करणार्‍या प्रत्येक बॉक्सरसाठी आवश्यक आहे की कोणत्याही संधीने ते जिंकू इच्छित असल्यास
जेव्हा एखाद्या बॉक्सिंग सामन्यामध्ये व्यावसायिकांप्रमाणेच पंच कसे सरकले जातात आणि त्या सर्व या बॉक्सिंग प्रशिक्षण मार्गदर्शकामध्ये विनामूल्य उपलब्ध असतात तेव्हा शिका
बॉक्सिंग रिंगवर देखील लक्ष केंद्रित केले गेले आहे आणि त्याचे स्पष्टीकरण आणि विच्छेदन केले गेले आहे जेणेकरुन प्रशिक्षणात बॉक्सिंगची मजा किंवा एखाद्या बॉक्सरला तुम्हाला बॉक्सिंग रिंग आणि त्यातील रहस्ये यांचे पूर्ण ज्ञान असेल.
चाहत्यासाठी बॉक्सिंगमधील मजेदार तथ्य देखील आहेत या बॉक्सिंग प्रशिक्षण मार्गदर्शकाने बॉक्सिंगला संबंधित आणि समजण्यास सुलभ असा खेळ बनविण्यासाठी सर्व क्षेत्रांवर लक्ष केंद्रित केले आहे.
आर्म सहनशक्तीचे तंत्र जाणून घ्या: ते व्यावसायिक बॉक्सर्सद्वारे वापरले जातात जेणेकरून एखाद्या बॉक्सिंग रिंगमध्ये प्रतिस्पर्ध्याशी लढा देताना ते सावधगिरी बाळगण्यास सक्षम असतात आणि म्हणून त्यांना त्रास होत नाही.
या बॉक्सिंग प्रशिक्षण मार्गदर्शकामध्ये आपल्याला गुप्त टिप्स मिळतील जी व्यावसायिक बॉक्सर त्यांच्या हाताची सहनशक्ती तंत्र सुधारण्यासाठी आणि वर्धित करण्यासाठी वापरतात
श्वासोच्छ्वासाची तंत्रे: बॉक्सिंग रिंगमध्ये वापरल्या जाणार्‍या गोष्टींवर देखील लक्ष केंद्रित केले जाते, जेणेकरून बॉक्सिंगच्या सामन्यात बॉक्झर म्हणून आपल्या रक्तातील ऑक्सिजनचे योग्य रक्ताभिसरण सुनिश्चित करून आपण आपली उर्जा प्रभावीपणे वापरली आहे हे सुनिश्चित करण्यास सक्षम आहात.
मुष्टियुद्ध म्हणून जेव्हा मुष्ठियोद्धा म्हणून आपणास बर्‍याच वारांना रोखण्यास मदत होते जेव्हा पंच सरकणे कसे शिकावे आणि सहसा पुष्कळ इजा होते आणि पंच सरकण्याच्या तंत्राने बर्‍याच उर्जेची बचत होते आणि परिणामकारक असतात आणि परिपूर्ण होण्यासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व टिप्स यावर लक्ष केंद्रित केले गेले आहे
बॉन्डर रिंगमध्ये प्रवेश करणार्‍या प्रत्येक बॉक्सरसाठी खांदा रोल तंत्रावरही लक्ष केंद्रित केले आहे जे अत्यंत महत्वाचे आणि महत्त्वपूर्ण आहे
बॉक्सरच्या सहनशक्तीला कसे वाढवायचे यावरदेखील लक्ष केंद्रित केले गेले आहे आणि बॉक्सरच्या सहनशक्तीवर लक्ष केंद्रित केले गेले आहे तेव्हा जेव्हा बॉक्सिंगच्या संघर्षामुळे काही फरक पडत नाही तेव्हा पार्कमध्ये फिरत असलेल्या बॉक्सिंग सामन्यात बरेच तपशील त्यात समाविष्ट केले गेले आहेत.
कमी स्पॅरिंग प्रशिक्षण देखील केंद्रित आहे ज्यावर बॉक्सिंग रिंगमध्ये प्रवेश करणार्‍या प्रत्येक बॉक्सरसाठी आवश्यक आहे की कोणत्याही संधीने ते जिंकू इच्छित असल्यास
जेव्हा एखाद्या बॉक्सिंग सामन्यामध्ये व्यावसायिकांप्रमाणेच पंच कसे सरकले जातात आणि त्या सर्व या बॉक्सिंग प्रशिक्षण मार्गदर्शकामध्ये विनामूल्य उपलब्ध असतात तेव्हा शिका
बॉक्सिंग रिंगवर देखील लक्ष केंद्रित केले गेले आहे आणि त्याचे स्पष्टीकरण आणि विच्छेदन केले गेले आहे जेणेकरुन प्रशिक्षणात बॉक्सिंगची मजा किंवा एखाद्या बॉक्सरला तुम्हाला बॉक्सिंग रिंग आणि त्यातील रहस्ये यांचे पूर्ण ज्ञान असेल.
चाहत्यासाठी बॉक्सिंगमधील मजेदार तथ्य देखील आहेत या बॉक्सिंग प्रशिक्षण मार्गदर्शकाने बॉक्सिंगला संबंधित आणि समजण्यास सुलभ असा खेळ बनविण्यासाठी सर्व क्षेत्रांवर लक्ष केंद्रित केले आहे.
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
तृतीय पक्षांसोबत कोणताही डेटा शेअर केलेला नाही
डेव्हलपर शेअर करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
कोणताही डेटा गोळा केलेला नाही
डेव्हलपर डेटा गोळा करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
परिवहनामध्ये डेटा एंक्रिप्ट केला जातो
नवीन काय आहे
Learn arm endurance techniques of boxing
Breathing techniques of boxing
learn how to slip punches in boxing'
The shoulder roll technique focused on
sparring training of boxing focused on
Boxing ring focused on
boxing rules have also been explained
Breathing techniques of boxing
learn how to slip punches in boxing'
The shoulder roll technique focused on
sparring training of boxing focused on
Boxing ring focused on
boxing rules have also been explained
