अनवाइंड हे एक मानसिक आरोग्य मोबाइल अॅप आहे जे आमच्या आरोग्यामध्ये सुधारणा करण्यासाठी आणि विविध मानसिक आरोग्य-संबंधित समस्यांचा सामना करण्यासाठी मदत देण्यासाठी डिझाइन केलेली वैशिष्ट्ये विस्तृत करते. जेव्हा आयुष्य नियोजनानुसार जात नाही, तेव्हा काळजी करू नका की तुम्ही एकटे नाही आहात. आज जगातील आपल्यापैकी बहुतेक लोक मानसिक आरोग्याच्या अनेक समस्यांनी ग्रासलेले आहेत. आपल्यापैकी जे नैराश्याशी झुंज देत आहेत किंवा स्वतःला हानी पोहोचवण्याच्या विचारांशी संघर्ष करत आहेत त्यांना एकटे वाटू शकते. आणि बर्याचदा, आपण आपल्या भावना व्यक्त करू शकत नाही किंवा एक सुरक्षित जागा शोधू शकत नाही जिथे आपण निर्णय न घेता, अस्वस्थ मनाचे विचार उतरवू शकतो. ज्याला मानसिक आरोग्याशी संबंधित आधाराची गरज आहे, त्याला ते मिळावे ही कल्पना लक्षात घेऊन अनवाइंडची रचना करण्यात आली आहे.
अॅपद्वारे, एक वापरकर्ता म्हणून, तुम्ही मानसिक आरोग्याशी संबंधित अनेक साधने, गरजेच्या वेळी तुम्हाला शांत होण्यास मदत करणारे द्रुत-रिलीफ पर्याय, मानसिक आरोग्याशी संबंधित समस्यांबद्दल सखोल ज्ञान गोळा करण्यासाठी आणि दैनंदिन मूडची निवड करण्यासाठी एकाधिक संसाधन सामग्रीमध्ये प्रवेश करू शकता. डेटा रेकॉर्ड करण्यासाठी चेक-इन. तुम्ही चिंता आणि नैराश्य-संबंधित प्रश्नमंजुषा देखील घेऊ शकता, पुनरावलोकन करू शकता आणि डॉक्टरांशी अहवाल सामायिक करू शकता, गरजेच्या वेळी आपत्कालीन संपर्कांची यादी ठेवू शकता. आणि शेवटी, तुम्ही अशा व्यक्तींशी निनावी पीअर-टू-पीअर चॅटमध्ये सहभागी होऊ शकता, जे समजूतदारपणा आणि सहानुभूती दाखवतात आणि तुम्हाला खात्री देतात की तुम्ही या लढ्यात एकटे नाही. एखादी व्यक्ती नेहमी मित्र आणि काही सल्ल्याने करू शकते. अनवाइंडमध्ये चिंता, नैराश्य, तणावाचे विकार आणि स्वत:ला हानी पोहोचवण्यासारख्या समस्यांवर समर्थन मिळवणाऱ्या वापरकर्त्यांचा मोठा समुदाय आहे.
कोणत्याही प्रश्नांसाठी, support@unwind.health वर मोकळ्या मनाने आमच्याशी संपर्क साधा.
या रोजी अपडेट केले
१८ डिसें, २०२३