Meing-你的日常情绪管家

EvanQi

या अ‍ॅपविषयी

यश हा दिवसा सूर्य असेल तर अपयश हा रात्रीचा तारा. तारे मावळल्याशिवाय सूर्य उगवणार नाही. यश नेहमीच दुर्मिळ असते. बहुतेक वेळा आपण अपयशाचा अनुभव पुन्हा पुन्हा अनुभवतो. यशस्वीरित्या सावरण्यासाठी, आपण अपयशाचा अपव्यय टाळायला शिकले पाहिजे. आमच्या नैराश्याचे तपशील रेकॉर्ड केल्याने आम्हाला आमच्या अपयशातून शिकण्यास आणि वाढण्यास मदत होऊ शकते.
भावनिक बदलांचे रेकॉर्डिंग आणि निरीक्षण करून, तुम्ही तुमची भावनिक स्थिती समजून घेऊ शकता आणि वेळेत समायोजन करू शकता. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही सकाळी सवयीने उदास असाल, तर तुम्हाला नैराश्य आहे की नाही याचा विचार करू शकता; जर तुम्ही रात्री सवयीने उदास असाल, तर तुम्हाला चिंता आणि निद्रानाश यांसारखी लक्षणे आहेत का. या लक्षणांसह, आपण स्वत: ला समायोजित करण्यासाठी कोणत्या भावनांनी सुरुवात करावी हे आपल्याला माहित आहे.
जीवनात असीम दु:ख सहन करणे माणसाला अवघड असते. म्हणून, जर तुम्हाला इतरांकडून मदत हवी असेल तर तुम्ही इतरांनाही मदत केली पाहिजे. - झ्वेग
मी मूड डिसऑर्डरचा रुग्ण आहे, आणि मी माझ्या भावनांचे व्यवस्थापन करण्यासाठी अनेक पद्धती वापरून पाहिल्या आहेत. या प्रक्रियेदरम्यान, मी हळूहळू माझ्या काही भावनिक व्यवस्थापन आणि भावनिक समुपदेशन पद्धती तयार केल्या आहेत आणि अशा प्रकारे मींगचा जन्म झाला.
ती मी आणि ing मध्ये विभागली आहे, म्हणजे मी आणि मी काय करत आहे
साध्या ऑपरेशन्स करण्यासाठी Meing चा वापर करून, प्रत्येक ऑपरेशनला काही सेकंद लागतात. वेळेच्या संचयाने, आम्ही डेटाद्वारे आमच्या स्वतःच्या भावनिक बदलांना अधिक स्पष्टपणे समजू शकतो, अशा प्रकारे भावनांच्या व्यवस्थापनामध्ये सहाय्यक भूमिका बजावू शकतो.
माझे बहुतेक APP हे भावना आणि मानसशास्त्राच्या उद्देशाने आहेत. ती सहाय्यक साधने आहेत जी मी भावनिक व्यवस्थापनाच्या प्रक्रियेत वापरतो. मी त्यांना हळूहळू अधिक चांगले बनवीन आणि अधिक लोकांना त्यांच्या स्वतःच्या भावनांमध्ये सहभागी होण्यास अनुमती देईन. , मनोवैज्ञानिक व्यवस्थापन.

नवीन काय आहे

1.首页增加了今日记录和记录快速入口
2.日历中可以查看每一天的的记录
3.增加了几十种影响情绪的场景
4.其他bug修复