आणीबाणीच्या परिस्थितीत आयोजित करण्यात समर्थन जोडीदार
माहिती. संसाधने. मनाची शांतता.
आपण किंवा एक प्रेम एक एक मानसिक आरोग्य संकट आहे, आपण काय करावे हे माहित नाही, तर, कोठे जायचे ते आणि कशी मदत जायचे? आता आपण करू. आणीबाणीच्या परिस्थितीत अनुप्रयोग (oscER) मध्ये आयोजन समर्थन जोडीदार सह, आपण योग्य तुम्ही सर्वात जास्त आवश्यकता असताना वेळी आपल्या बोटांच्या टोकावर स्रोत आहे.
oscER, सॅन दिएगो परगणा मानसिक संकटातून नॅव्हिगेट समावेश आपला मार्गदर्शक आहे:
काय, करण्यापूर्वी करू दरम्यान आणि एक मानसिक संकट केल्यानंतर -Clear सामग्री
-Maps आणि चालू लाग-इन केंद्रे फोन नंबर, वापरकर्ते आणि मानसिक रुग्णालये
निदान बद्दल -Professional उत्तरे, कायदेशीर अडचणी, उपचार
-Food, निवारा आणि कायदेशीर मदत संसाधने
मानसिक आरोग्य विकार बद्दल -Education
-Crisis रेषा माहिती
-Spanish आवृत्ती
oscER, आपण माहिती मिळवू शकता:
आणीबाणी कर्मचारी -Talking
निदान -Understanding
नंतर रूग्णालयात दाखल करून घेतलेला रूग्ण किंवा गृहनिर्माण स्थान -Arranging
-Finding कायदेशीर मदत
त्यांच्या प्रिय एक येत आहे काय -Understanding
संकट काळात ताण -Managing
तो एक मानसिक संकट येते, तेव्हा वेळ हा महत्त्वाचा घटक आहे आणि ज्ञान की आहे. प्रभावीपणे आणि expediently मदत मिळत - आपल्या फोन, टॅब्लेट किंवा संगणक oscER सह, हात येथे काम लक्ष केंद्रित राहण्यासाठी काळजी घेणे एक कमी गोष्ट आहे आणि आणखी एक कारण आहे.
आपण oscER फायदा एक संकट मध्ये असणे नाही
हे संपूर्ण कुटुंब आत्महत्या, दुराचरण सामान्य लक्षणे, आपण म्हणतो तेव्हा 911, योग्य निदान मिळत, आणि त्यामुळे जास्त काय होते चिन्हे इशारा मानसिक आजार विविध प्रकारचे वर आधीच शिक्षण ... चांगले आहे आणि ते सर्व आत आहे एक कळ टॅप किंवा बोट फिरवून.
प्रतिबंध आणि हस्तक्षेप साधने एक मानसिक आरोग्य आणीबाणी टाळून, किंवा ताण परिस्थिती deescalate मदत करण्यासाठी गुरुकिल्ली आहेत. आपण हे आवश्यक तेव्हा विश्रांती आणि विश्रांती साध्य आपण मदत oscER अनुप्रयोग मध्ये soothing संगीत आणि soundscapes सापडेल. हे आवाज एक सतत पळवाट निवडा:
-Rain वन
-Flute संगीत
-Ocean सर्फ
-Song पक्षी
oscER गरज एक वेळी आपण तेथे असू द्या!
काही गोपनीयता करा
कधी कधी मानसिक आजार चर्चा किंवा विचार करण्यासाठी एक संवेदनशील विषय आहे. oscER अनुप्रयोग आपण आपल्या स्वत: च्या वेळी गोपनीयता आणि आपल्या स्वत: च्या मार्गाने मानसिक आरोग्य माहिती परिशीलन करू देते. संसाधने देते, आपण कमी एकटे आणि माहिती आणि सण डीयेगो उपलब्ध समर्थन जगात अधिक कनेक्ट वाटत असेल.
शिवराज सण डीयेगो ते घडू करते
मानसिक आजार राष्ट्रीय आघाडी (शिवराज सण डीयेगो) कुटुंब मदत करते आणि मित्र प्रादेशिक स्त्रोत, मार्गदर्शन आणि माहिती, एक प्रेम एक एक मानसिक आणीबाणी नॅव्हिगेट की अनुप्रयोग म्हणून oscER विकसित केले आहे. समर्थन, शिक्षण आणि पुरस्कार शिवराज सण डीयेगो चे ध्येय आहे, आणि oscER एक मार्ग शिवराज सण डीयेगो मानसिक निरोगीपणा साध्य करण्यासाठी एकत्र तंत्रज्ञान तसेच आरोग्य आणत आहे.
संपर्कात रहाण्यासाठी
शिवराज सण डीयेगो अधिक माहितीसाठी, www.namisandiego.org ला भेट द्या किंवा कॉल 1-800-523-5933 करा.
येथे Facebook वर आम्हाला प्रमाणे: www.facebook.com/namisandiego
किंवा आम्हाला येथे ट्विट: twitter.com/namisandiego~~V
instagram.com/nami.san.diego येथे Instagram
आपण oscER अनुप्रयोग बद्दल चिंता किंवा टिप्पण्या असल्यास, आमच्याशी येथे संपर्क साधा: www.namisandiego.org/oscer-interest-form/
या रोजी अपडेट केले
२५ नोव्हें, २०२५