Sama ada anda seorang penari atau tidak, ada sesuatu untuk semua orang.
Faedah kesihatan menari:
- keadaan jantung dan paru-paru anda yang bertambah baik.
- peningkatan kekuatan otot, daya tahan dan kecergasan motor.
- peningkatan kecergasan aerobik.
- peningkatan nada dan kekuatan otot.
- pengurusan berat badan.
- tulang lebih kuat dan mengurangkan risiko osteoporosis.
- koordinasi, ketangkasan dan kelenturan yang lebih baik.
Pelajari pelbagai gaya tarian termasuk tarian seperti Kizomba, tarian garba, tarian afrobeat atau african, tarian perut, tarian hip hop termasuk moonwalk, ramping Michael Jackson, gerakan bergerak perlahan, pegangan tangan, roda kereta, rock top, arnab roger, putaran lutut, badan gelombang, Tik Tok, dan banyak lagi! Dengan aplikasi ini, anda dapat mengakses video tarian kapan saja, di mana saja, dan di mana-mana peranti hanya dengan pemasangan dan muat turun aplikasi mudah!
Anda boleh menjeda dan memutar balik arahan untuk melewati langkah yang tidak dijawab. Kami merancang aplikasi menari belajar ini dengan ciri seperti: -
- Pelajari tarian langkah demi langkah - dari tutorial video tarian terbaik.
- Langkah menari untuk pemula secara percuma
- Belajar menari di rumah dari penari
- Kongsi rutin senaman menari dengan rakan
Kongsi dan cadangkan aplikasi ini kepada rakan dan keluarga supaya anda dapat berlatih bersama menari yang menyeronokkan. Tunggu apa lagi? Muat turun aplikasi ini untuk mengetahui langkah dan langkah baru secara percuma.
Dikemas kini pada
29 Okt 2023