Forfeit ialah aplikasi akauntabiliti yang mengambil wang anda jika anda tidak melengkapkan tabiat anda. Kami berdasarkan konsep Kontrak Tabiat yang disokong secara saintifik - dipopularkan oleh Tabiat Atom - bahawa kehilangan wang adalah sangat bermotivasi.
Daripada 20k+ pengguna telah mencapai kadar kejayaan 94% pada lebih 75k kehilangan, mempertaruhkan lebih $1 juta dolar.
BAGAIMANA IA BERFUNGSI
1. Tetapkan kerugian anda
Tetapkan tugas/kebiasaan yang anda ingin selesaikan, bila anda ingin menyelesaikannya, dan berapa banyak yang anda akan rugi jika anda tidak menyelesaikannya.
2. Serahkan bukti anda
Sahkan bahawa anda telah melengkapkan tabiat anda menggunakan mana-mana kaedah yang ditakrifkan di bawah. Ini boleh dalam bentuk foto, timelapse, pengesahan sendiri, pengesahan rakan, daftar masuk GPS, had penjejakan web, larian Strava, aktiviti Whoop, hidangan MyFitnessPal atau apa-apa lagi.
3. Atau anda kehilangan wang
Jika anda tidak menghantar bukti tepat pada masanya, anda akan kehilangan wang. Ini jarang berlaku - hanya 6% daripada kehilangan gagal. Jika anda gagal, anda boleh membuat rayuan untuk kehilangan yang gagal - kami hanya mahu anda gagal jika ia adalah isu kemahuan, bukan jika kehidupan menghalang!
KAEDAH PENGESAHAN
• Foto
Ambil foto tugasan yang anda selesaikan dan AI akan mengesahkan sama ada foto anda sepadan dengan penerangan anda.
Contoh: Di gim, peti masuk sifar, Duolingo selesai, kerja rumah diserahkan, mengambil ubat.
• Masa berlalu
Rakam selang masa anda menyelesaikan tugasan yang anda selesaikan dan seorang manusia akan mengesahkan sama ada foto anda sepadan dengan penerangan anda.
Contoh: Bermeditasi, rutin waktu malam, regangan, bekerja selama 1 jam.
• Sahkan Kendiri
Hanya sahkan jika anda menyelesaikan tugasan ini. Tak perlu bukti!
Contoh: Dilarang merokok, jangan minum, tiada vape, apa-apa sahaja!
• Rakan-Sahkan
Minta rakan akauntabiliti untuk memberi keterangan sama ada anda telah menyelesaikan tugasan atau tidak.
Contoh: Tidak minum, tiada telefon di dalam rumah, tidak makan makanan ringan.
• Daftar masuk GPS
Tetapkan lokasi GPS yang anda mesti berada dalam 100m sebelum tarikh akhir.
Contoh: Daftar masuk ke gim, bekerja mengikut masa, pulang pada masa tertentu.
• GPS Elakkan
Tetapkan lokasi yang anda tidak akan berada dalam radius tertentu pada tarikh akhir.
Contoh: Tidak berada di bar pada hujung minggu, meninggalkan rumah pada masa tertentu.
• Penyepaduan RescueTime
Kami menyegerakkan dengan RescueTime, apl penjejakan masa web. Anda boleh menggunakan ini untuk menetapkan ambang pada tapak web/apl desktop.
Contoh: Maksimum 30 minit di reddit.com, minimum 2 jam pada VSCode, maks 30 minit di gmail.com
• Pemasa Pomorodo
Ini adalah pemasa yang jika anda klik, anda gagal.
Contoh: Bekerja selama 30 minit, bermeditasi selama 20 minit, belajar selama 45 minit.
CIRI-CIRI LAIN
• X hari/minggu: Tetapkan kehilangan perlu dibayar pada masa tertentu setiap minggu (cth, bersenam 3x/minggu)
• Hari/minggu tertentu: Tetapkan kehilangan hanya perlu dibayar pada hari tertentu (cth, hari bekerja atau Mo/We/Fr)
• Rayuan apa sahaja: Jika anda perlu melangkau penyerahan, hantarkan sahaja rayuan dan ia akan disemak dalam beberapa jam oleh manusia.
• Mod kelonggaran yang berbeza-beza: Bergantung pada mod kelonggaran anda (ringan, biasa, keras), anda mungkin atau mungkin tidak dikehendaki untuk mewajarkan rayuan anda dengan bukti. Mod keras tidak membenarkan rayuan.
• Akauntabiliti teks: Jika anda gagal, teks akan dihantar kepada rakan anda, memberitahu mereka bahawa anda gagal.
AKAN DATANG
• Penyepaduan Masa Skrin Android
• Jurulatih Akauntabiliti AI
• Kehilangan sosial dengan rakan-rakan
• Penyepaduan Google Fit
Dikemas kini pada
28 Okt 2024