Pomodoro

Dalila Custódio Santana

Mengandungi iklan

Perihal apl ini

Aplikasi Jam Pomodoro ialah alat digital yang direka untuk membantu pengguna mengurus masa mereka dengan lebih cekap dengan mengikuti Teknik Pomodoro. Teknik ini terdiri daripada membahagikan masa kerja kepada selang pendek, biasanya 25 minit, diikuti dengan rehat 5 minit. Ini menggalakkan penumpuan dan produktiviti, mengelakkan keletihan mental.

Teknik Pomodoro menawarkan beberapa faedah penting kepada mereka yang mengamalkannya, termasuk:

✅Penumpuan yang Lebih Baik: Membahagikan kerja kepada blok masa yang singkat membantu mengekalkan tumpuan semasa setiap sesi, mengurangkan kemungkinan gangguan.

✅Peningkatan Produktiviti: Bersilih ganti antara tempoh kerja dan rehat boleh meningkatkan kecekapan, membolehkan orang ramai menyelesaikan lebih banyak tugas dalam masa yang singkat.

✅Pencegahan Keletihan Mental: Rehat yang kerap mencegah keletihan dan membolehkan otak berehat, yang penting untuk mengekalkan tenaga dan motivasi sepanjang hari.