How to Resistance Band Exercis

100+
Muat turun
Rating kandungan
Semua orang
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin

Perihal apl ini

Buka kunci Kuasa Band Rintangan dengan "Cara Latihan Band Rintangan"! Maksimumkan senaman anda dan capai matlamat kecergasan anda dengan aplikasi komprehensif ini yang menawarkan pelbagai jenis latihan jalur rintangan untuk semua tahap kecergasan.

Temui pelbagai latihan yang menyasarkan kumpulan otot yang berbeza dan menyediakan senaman seluruh badan menggunakan jalur rintangan. Daripada latihan kekuatan dan toning kepada fleksibiliti dan pemulihan, aplikasi kami menyediakan arahan terperinci dan demonstrasi video untuk memastikan bentuk yang betul dan memaksimumkan hasil anda.
Dikemas kini pada
11 Okt 2025

Keselamatan data

Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
Apl ini mungkin berkongsi jenis data ini dengan pihak ketiga
Peranti atau ID lain
Tiada data dikumpulkan
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan pengumpulan
Data disulitkan semasa dalam perjalanan
Anda boleh meminta data dipadamkan